過度清潔帶來的壞處你清楚嗎
這種知識不能不知
Dcard #美妝 #過度清潔 #不好
在開始之前我們先來了解一下,什麼是皮膚?
皮膚的作用是什麼?
只要有學過生物都會知道,皮膚的功能就是『防禦』
皮膚是人體第一道抵禦外來刺激物質的屏障,它能阻止病毒細菌或是有害物質進入到我們體內。
來看看皮膚的剖面圖吧
(圖片取自Google,如有不妥,會撤下)
表皮層的外面其實還有一層皮脂膜,跟皮膚菌叢一起
(皮膚菌叢非常重要! 它們以皮脂為食,在肌膚的防禦內占很重要的角色,我下次再詳細介紹)
進入正題吧!!!
👉 為什麼過度清潔不好? 👈
🇦. 我們用什麼東西來清潔我們的皮膚?
答案不外乎洗面乳、洗面皂、卸妝乳、卸妝油.....等等,這些有一個共通點,那就是可以起泡、乳化,可以融合水跟油,這種可以把油水融在一起的東西我們都稱之為『界面活性劑』
想像有一杯水,上面有一層油,因為油水不互溶,所以中間會有一個界面,而把這個界面模糊掉,把上下兩種介質混合在一起的就是界面活性劑
至於界面活性劑是如何把油水混合在一起的,可以回去複習國二理化的皂化反應,這裡就不多贅述了
還有界面活性劑的功用其實很多,也有很多值得探討的,但因為今天只講過度清潔,所以這一部分留到之後再討論
🇧. 過度清潔後會對皮膚造成什麼影響?
除了會帶走臉上的彩妝與髒污外,也會帶走臉上的皮脂膜,雖然皮脂膜的生成蠻快的,但肌膚這時候卻會處於無防備的狀態
如果長期的過度清潔,那會則造成以下狀況
1. 皮脂膜被洗掉,肌膚失去屏障
2. 以皮脂為食的菌叢死亡(此時若有面皰桿菌附著,則會產生粉刺痘痘)
3. 變成角質層與角質層的細胞間脂質來防止水份進出
4. 角質層的細胞間脂質也被洗掉
5. 肌膚自禦功能喪失
6. 角質層下的天然保濕因子流失
7. 肌膚變得乾燥不健康,水份在肌膚上沒辦法形成水滴狀,而是擴散成一片
8. 外來的刺激直接碰到肌膚,變成敏感肌
以上就是為什麼過度清潔會造成敏感跟乾燥,甚至會長痘痘的原因
《Q&A》
Q : 那我清潔完馬上上保養然後用乳液鎖水呢?
A : 理論上來說可以這樣沒錯,但現在的保養品其實也含有很多的界面活性劑(這部分我下一次跟大家探討),而且皮脂膜其實就是每個人天生最好的,又不會產生過敏反應的乳霜。過度清潔後再上一些有多餘成分,可能造成過敏反應也不能成為菌叢食物的保養品,不見得明智。
ps. 大家不要驚慌,以上狀況是針對 "覺得只要做好保養,過度清潔也沒關係" 的人所打的,不用緊張。
Q : 長痘痘不是因為沒洗乾淨嗎? 洗太乾淨也會?
A : 就是這樣沒錯,現代人過度清潔的狀況比沒洗乾淨的狀況多太多了。而且長痘痘其實有很多原因,包括內分泌等等的,所以不能直接判定長痘痘到底是因為沒洗乾淨,還是過度清潔,抑或是其他原因。
🇨. 如何不過度清潔?
http://www.elle.com.tw/beauty/skin_care-388/page4
👆這個網站寫的還不錯,大家可以看一下
主要就是
1. 沒上妝不用卸妝
2. 洗臉搓揉20秒,沖水40秒,整體不超過1分鐘
3. 洗臉刷、磨砂、毛巾會傷害角質層的東西使用頻率不要高
4. 洗臉次數依膚質而定
(我混合偏油,都只洗晚上,早上都只用清水)
其他一些更細節的東西可以看上面那個網頁哦
🇩. 皮膚已經受損了怎麼辦?
答案是趕緊就醫吧,然後停用有界面活性劑的產品,也不要化妝,讓皮膚休息到恢復自禦能力。
------------- 後 記 (以下個人感想) ---------------
當時有人想看保養的部分,也就開始了我想認真研究保養的部分。
看了幾本書,發現原來保養是一個大學問,如何維持健康的肌膚也是一門學問。
由於本身唸的是理學院,對美妝保養又非常有興趣,因此未來想要研發一組保養品,是真正對皮膚好,讓皮膚健康的XD,哈哈哈,希望有一天夢想能實現。
個人碎碎唸結束,希望這篇文能幫助到大家,也希望大家都能擁有健康的好肌膚。
這篇文章若有任何的缺失或錯誤,也請趕快指正我,我希望大家都能接收到正確的資訊。
- 阿維
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Serene Vitale,也在其Youtube影片中提到,Hey Guys!!!!!! 我是 Serene 😍 今天要介紹的是學生/年輕肌膚的保養!上次已經錄過清潔篇,所以今天是護膚唷 😍 也就是化妝水+精華+面膜+乳液(乳霜) 大部分都是開架品牌和韓國比較平價的牌子,推薦給學生或是小資女囉! 影片中提到化妝水的部分是我自己的習慣,如果你有在用化妝水...
「混合偏乾乳液dcard」的推薦目錄:
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 Dcard 出社會 Facebook 的最讚貼文
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 Serene Vitale Youtube 的最佳貼文
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾六款臉部乳液推薦- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 請益#請益混乾肌開架臉部乳液挑選(附圖) - 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾適合珂潤保濕乳液嗎? - 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 #分享求混合型偏乾保養品推薦~ - 美妝板 | Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾肌乳液- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 請益#請益混合敏感肌乳液選擇- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合肌乳液決擇- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 #問混合偏乾乳液幫選擇 - 美妝板 | Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾肌 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾肌的乳液選擇- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 分享五款臉部乳液使用心得- 美妝板 - Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 #分享混合偏乾的冷門有感保養 - 美妝板 | Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 #分享混合偏乾、痘痘肌保養分享 - 美妝板 | Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合偏油保養Dcard. 混合肌保養怎麼做?偏乾 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 qv乳液dcard的推薦,DCARD、PTT和網路上有這些評價 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 qv乳液dcard的推薦,DCARD、PTT和網路上有這些評價 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 The Body Shop 美體小舖. 混合偏油保養Dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 混合肌乳液Dcard. 【stellar星動光】換季換 ... - Malonda Rock 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 臉部乳液推薦dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 乳液dcard-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭-2022-08 ... 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 乳液dcard-在PTT/IG/網紅社群上服務品牌流行穿搭-2022-08 ... 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 乾肌乳液dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 油肌保養dcard - FLR 2022 | 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 臉部乳液推薦dcard - 德裕魚酥 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 臉部乳液dcard 的評價
- 關於混合偏乾乳液dcard 在 艾珞皙評價ptt 的評價
混合偏乾乳液dcard 在 Serene Vitale Youtube 的最佳貼文
Hey Guys!!!!!! 我是 Serene 😍
今天要介紹的是學生/年輕肌膚的保養!上次已經錄過清潔篇,所以今天是護膚唷 😍 也就是化妝水+精華+面膜+乳液(乳霜) 大部分都是開架品牌和韓國比較平價的牌子,推薦給學生或是小資女囉!
影片中提到化妝水的部分是我自己的習慣,如果你有在用化妝水而且效果很好的話,那其實可以繼續使用,我只是分享自己的用法給大家參考看看囉 :)
歡迎留言和我聊聊天 :) Love y’all !!
-Serene
♥ 膚質:混合性(兩頰偏乾、額頭鼻頭出油)
♥ 從 1:34 開始介紹產品
♥ 影片中提到的產品:
1:35 Innisfree- 綠茶籽保濕精華
3:02 BEVY.C- 水潤肌保濕化妝水
6:02 Lirikos- Marine Energy Hydrating Pulse Ampoule
7:59 Guerisson- 9 Complex Essence 馬油
8:55 Neutrogenar 露得清- 水活保濕面膜
10:48 Botanics- Hydrating Night Cream
12:03 Lirikos- Marine Energy Hydrating Pulse Cream
♥Follow Me:
NY Fashion Intern Diary @ Dcard: https://www.dcard.tw/f/girl/p/224764139
(Instagram是我最主要在用的哦!很多日常更新都在那兒♥)
Instagram: https://www.instagram.com/serene_her_...
♥What I Wear
上衣:Zara(過季)
耳環:淘寶
https://www.youtube.com/watch?v=Z1rmBgOdiG8&feature=iv&src_vid=nH3RRV3drv4&annotation_id=video%3A6725e96f-6f9e-4347-9724-d622b537cfa1
♥Makeup:
妝前乳:Sofina 控油瓷效妝前隔離乳
底妝:CLIO Kill Cover 氣墊粉餅
唇膏:Etude House Dear Darling Tint #OR202
眼影:BBIA Last Auto Gel Eyeliner #Wedding Peach
♥Contact (Business Only) : [email protected]
♥This video is NOT sponsored.
混合偏乾乳液dcard 在 請益#請益混乾肌開架臉部乳液挑選(附圖) - 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
大家好~,我是混合偏乾的敏感肌,臉有時候會乾癢起屑,但是很常長粉刺跟痘痘所以也不敢用太滋潤的產品,以前用過自白肌的美白款但發現太黏覺得沒吸收 ... ... <看更多>
混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾適合珂潤保濕乳液嗎? - 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
剛剛爬文珂潤乳液好像都是乾肌或是油肌的評價,我本來以為自己是混合偏油,結果去做臉美容師說我臉很乾我才發現原本我也會乾,之前都狂擦控油不擦保濕的結果更油XD, ... ... <看更多>
混合偏乾乳液dcard 在 混合偏乾六款臉部乳液推薦- 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
嗨嗨各位~ 今天來分享六款我用過覺得不錯的乳液我的膚質是混合肌偏乾(t字油兩頰乾剛好現在在一個由涼轉入熱的尷尬期QQ 皮膚也跟著很尷尬(很乾又很油QQ 好吧就尷尬地 ... ... <看更多>