#東京奧運 如火如荼地展開了,為選手加油喝采的同時,也不免注意到他們長期訓練留下來的皮膚印記。摩擦造成的水皰跟長繭是最常見的,#運動選手 身上還會有哪些皮膚症狀跟他們長年反覆辛勤練習有關呢?今天撇開發炎性和感染性的皮膚問題不談,來看一看除了水皰跟長繭之外的 #物理性\機械性 引起的皮膚病吧!
#指節墊(knuckle pads)
長在指節膚色無症狀的斑塊,最常在近端的手指關節出現,但腳趾關節也可能會有。最常跟拳擊有關。
#運動員結節(athlete's nodules)
長在指節、膝蓋、腳背膚色無症狀的斑塊,跟反覆受壓、受傷、摩擦有關。衝浪、拳擊、橄欖球、曲棍球、柔道跟空手道的運動員都有可能會出現。
#壓力性丘疹(piezogenic pedal papules)
多顆1~5mm無痛膚色或黃色顆粒在受壓的部位,像是腳跟的側面跟後面。這跟長時間運動、久站筋膜層有點裂開讓皮下脂肪跑到真皮層有關。不受壓的時候,例如腳抬起來,病灶就會消失不見。拳擊、體操、馬拉松選手的手掌跟腳後跟都有可能出現。
#慢跑者腳趾(jogger's toe)
慢跑的人腳指頭很常會跟鞋子碰撞,因此產生血腫的情形。此外也會伴隨腳指甲下方角質增厚還有甲床分離。
#黑腳跟(black heel)
在腳後跟出現無症狀的黑色斑塊,有時會跟黑色素細胞癌搞混。很常出現在籃球、足球、網球運動員身上,因為他們需要急跑急停,腳跟地板間會產生剪力,而腳後跟沒有充足的脂肪墊可以保護血管,血管破裂出血就是造成黑腳跟的原因。
#黑手掌(black palm)
跟黑腳跟的成因一樣,只不過出現在手上。舉重、體操、網球(有拿球拍的運動都有可能)、登山、高爾夫球的運動員的手上可能會出現。黑腳跟跟黑手掌都不會痛,而且過幾個禮拜就會自行消退。
J Clin Aesthet Dermatol. 2015;8(4):31-43.
The Journal of Dermatology. 2009; 36(11):608-11
CMAJ o OCT. 12, 2004; 171 (8)
#林政賢皮膚科
真皮層增厚 在 B.Yuetyuet Facebook 的最佳貼文
#面紅系女子出沒注意
身邊有啲朋友好易 #紅都臉晒 ,
初時會以為佢哋曬傷,或者濕疹、敏感,
後來先知原來係「玫瑰痤瘡」!
有醫生講過:蟎蟲喺玫瑰痤瘡患者嘅皮膚密度會比平常人多8倍,會令玫瑰痤瘡患者面部皮膚出現發炎、含濃。
真係諗起都恐怖,大家真係要 #關注蟲蟲危機 !
有好多人都唔知咩係玫瑰痤瘡,
其實佢係由神經系統失調而引起,
神經系統控制皮膚真皮層嘅微絲血管膨脹、收縮,當系統失調,面部微絲血管經常維持喺擴張狀態而不收縮,面部便會一直在充血,以致紅而不退。
通常會由鼻、面頰開始發病,再擴散至額頭、下巴。
依段Covid-19 嘅時期,長期帶口罩😷,
令玫瑰痤瘡情況更嚴重!
若果你將「玫瑰痤瘡」當成濕疹或者敏感去醫,
不但醫唔好,血管過度生長,可能令肌膚增厚,
變成「酒槽鼻」。
坊間所謂舒緩嘅「美容」方式,
亦只會令情況更嚴重。
所以如果你經常臉紅/ 臉部痕癢/生瘡,
記得要及早搵專科醫生,
雖然玫瑰痤瘡可能番發,已經有相關藥物有效控制病情。
#RosaceaUnmasked #RosacesReveal #RosaceaAwarenessMonth #ProudToShare #FaceUpToRosaces #玫瑰痤瘡 #臉紅紅心慌慌 #臉紅系女子
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#新品
#防曬
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✅含有蘆薈和維生素E,可以柔軟和平滑肌膚。
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✨紫外線A(UVA)
雖然它的能量低,但具有很強的穿透力對肌膚的傷害也最大,因為它可以深入肌膚的真皮層,破壞膠原纖維及彈性纖維,造成曬紅、曬傷,並目產生肌膚不需要的自由基,進而促使肌膚加速老化,且增加黑色素的生成,是引起斑點的主要因素,通常經常照射UVA者,還會使肌膚變得鬆弛,產生皺紋,使微血管浮現,造成肌膚長期,慢性和持久性的損傷。
✨紫外線B(UVB)
這種紫外線僅能達到肌膚表層,造成肌膚表層的受傷,當肌膚被這種光線照到時就會引起立即性的曬傷,有人就利用這種特性,讓UVB照射肌膚來治療乾癬。UVB會讓肌膚角質增厚,暗沈,變紅,眼膜發炎,發痛,變得較乾,以及增加皮膚癌的機率:UVB的能量雖然比UVA來的強,但卻較容易防護。
✨使用方法
出門前「半小時」均勻塗抹於面部、頸部及身體其他部位,輕輕按摩至皮膚充分吸收。根據日曬程度,每日可多次使用。
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