昨天跟好友夫妻檔一起去Xpark玩,除了人還是多到有點誇張以外,看魚真的好療癒!昨天還看到長鼻浣熊在跟飼育員討食物的可愛模樣,行為模式跟我家米莎一模一樣耶~還看到一隻表演慾很強的國王企鵝,雖然不小心滑倒兩次,但還是帥氣地站好讓大家拍照,太可愛了。
昨天因為出去玩很開心就吃了兩餐(遮臉),今天一起床就去上教練課還債。我跟教練說昨天外食回家以後肚子就不太舒服,跑了好幾次廁所,但教練除了完完全全不降重量,還給我加重,真的是非常沒有人性的教練呢😌
下課前教練叫我做完坐姿划船和腿推再回家,就發生了以下對話:
教練:槓片加80公斤喔!
我:咦,可是我自主訓練加100(我也是滿白目的)。
教練:嗯?妳是不是把機器的重量算進去?
我:沒有啊,純槓片就100。
教練:好,那推160公斤。
我:!!!!!
結果我在傻眼中挑戰成功了,教練真的就是要找數學不好又沒人性的,衷心推薦我的教練給大家!可以在台北大安、京站一帶上課的朋友們,可以找肯特教練魔鬼訓練一下。教練的IG先追蹤起來,不管是想打造健美身材自己找虐,或者欣賞教練的健美身材兩相宜~
💪教練的IG:https://instagram.com/kentd_coach
回歸正題,今天是 #BRUNO多功能電烤盤 團購最後一天喔! #今天收單 喜歡的朋友們趕快上車。分享一下用六格烤盤煎出來的千絲薯餅,還有每台主機都會附贈的 #平板料理盤 炒飯、炒海鮮、炒餅的實際使用照片,方便又快速,而且從第一口吃到最後一口還是熱的,很適合冬天時定居在客廳或餐桌上,想吃烤肉、鐵板燒、火鍋只要換個烤盤/深鍋就好囉~
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同時也有844部Youtube影片,追蹤數超過12萬的網紅GodJJ,也在其Youtube影片中提到,今天阿接不開台,只好來複習一下精彩的狗咬狗環節 順道見識一下逆風高飛的大東 (・ω・)b 感謝您收看GodJJ的實況精華 – J起來!! 喜歡的話記得順手按個訂閱唷 https://bit.ly/3gPX0De Facebook 請往這走 - https://www.facebook.com/Go...
練一下教練 在 薛南 Facebook 的最讚貼文
大家好哇,有沒有高雄的朋友想要學開車,我來宣傳我的駕訓班教練、他是全世界最好的教練。
高雄市三民區「大新汽車駕訓班」的「李昭霖」教練!
一個月內結訓、場考是原地考照(也就是在你上課場地直接考啦!),學費加報考費等是1萬4千5百新台幣,如果沒過路考、只要再補500元考試費即可。
李教練,不只教學簡單明瞭,也充滿熱誠、個性幽默、脾氣超好,我是整場開最爛的人、他也沒有兇過我;甚至我把車開去撞柱子,他還怕我難過,私訊安慰我。
我是一個只會唸書,其他什麼都很笨拙的人、結果他竟然可以把我教到場考84分、可以上路考,實在是太神啦!
李教練只教平日班,早中晚都有、如果是上班族或學生,可以考慮報晚上的時段。
如果李教練太夯,這期報不到,反正一期才一個月、可以先繳訂金預定下個月時段,上課前再繳學費即可(我的印象啦)。至於是否可分期付款,就請去問駕訓班。
然後一定要報「李昭霖」教練!一定要!這不是業配文!是真心推薦!
我來分享幾個我跟他的好笑對話
-
我第一天上駕訓班,卡片上寫說我是周教練的學生,我就坐在休息處等教練來領我
然後有個李教練過來探頭探腦
李教練「你是xxx(我的本名)?」
我「對,我是周教練的學生」
李教練「他寫錯了」
我「那我是誰家的」
李教練「我的!」
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教練「看你也是個陽光的開心寶寶,開車開得這麼興奮」
我「對😂」
(開了幾分鐘)
教練「嚇到了齁」
我「對」
教練「嚴肅的表情出來了」
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教練「累了嗎,要不要喝紅牛」
我「好啊」
教練「自己去買,教練不提供」
-
教練「啊你現在有沒有在找工作」
我「其實我現在正在養病,所以是家裡蹲😂」
教練「你生什麼病」
我「憂鬱症」
教練「(大駭)你看起來這麼陽光」
我「所以沒人發現過😂」
教練「所以是會不自主變得很blue嗎」
我「對」
教練「欸你不要壓線,這樣連我都會變blue」
-
教練「不要一直看後視鏡,瞄一下就好,主要還是要看路」
我「好!」
教練「你有沒有聽到這什麼聲音」
我「救護車!」
教練「你只看後視鏡,等等它就來載你」
-
某天等紅燈的時候,有一個教練忽然跑過來戳我的教練一下
教練「哎唷!」
我「你不要戳我的教練!」
戳人的教練「他需要被戳才能感受到人家對他的尊重」
我「那個教練平常就會戳人嗎」
教練「不會啦」
我「那你會不會覺得他很白目」
教練「不會啦,其實今天也是我先度(台語:戳)他的」
-
過幾天,那個教練又來戳人
教練「哎唷!」
我「你又來!你不要戳我的教練!」
戳人的教練「嘿〜w(又戳)」
我「你還戳第二次!太過分了!」
教練「對啊!我今天有靠山,你腦袋控控!(台語)」
-
教練「你今天開這個是怎樣!」
我「我、我心情激動(淚)」←昨天ADD確診
教練「你心情激動,我就會心靈脆弱」
-
啊,如果有朋友報了李昭霖教練的班,可以私訊我拿影片。我姊幫我錄了整個路考路徑加解說,就算是路痴、看一百遍也會開。
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我上駕訓班
等紅燈的時候有一個教練忽然跑過來戳我的教練一下
教練「哎唷!」
我「你不要戳我的教練!」
戳人的教練「他需要被戳才能感受到人家的尊重」
-
我「那個教練平常就會戳人嗎」
教練「不會啦」
我「那你會不會覺得他很白目」
教練「不會啦,其實今天也是我先度(台語:戳)他的」
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今天阿接不開台,只好來複習一下精彩的狗咬狗環節
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#楓之谷 #Maplestory
【楓之谷¹】這才叫真正的丐幫!手持碗公,公然行乞!塵封已久的楓之谷被我打開了?!觀眾瘋狂斗內貢獻?
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【楓之谷²】一口氣抽完370個幸運寶箱!一單又一單!幸運...還是不幸運?能順利開到稀有20星強化券嗎?
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【楓之谷³】這遊戲的時裝也太可愛?楓谷真的是無限的坑?被觀眾慫恿抽爆主打!後果自行負責!甜蜜夢鄉開抽!
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【楓之谷⁶】萬人大台!為了抽天上...犧牲多少都行❓100顆黃金蘋果大爆抽!停不下來的抽卡
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【楓之谷⁷】超級歐洲人!抽出所有稀有寶物【古有大丸兩天上!! 今有小古三雙鍊?】但他想要的是...天上😂
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