肩胛骨的關節動作跟參與肌群可分為:
#上抬
上斜方肌、提肩胛肌、菱形肌
#下壓
下斜方肌、闊背肌、胸小肌、鎖骨下肌
#前突
前鋸肌
#後縮
中斜方肌、菱形肌
#上轉
上斜方肌、下斜方肌、前鋸肌
(大圓肌、小圓肌)
#下轉
菱形肌、胸小肌、提肩胛肌
#健美圖畫得更好?
前陣子在PTT看到這篇文章,版友問說健美是不是可以把圖畫得更好?回想起當兵時有鋼杯,每個人會在鋼杯上寫名字,以免鋼杯拿錯或者被幹走。當時健身多年的我,在鋼杯上用麥克筆畫上強壯的胸肌、三角、腹肌、斜方、闊背,一個人體就差不多成型。當看到圖就會想到是我,當然那時候把各肌群畫好畫好,比賽應該可以拿個前三名的水準,看著自己也開心。
當教練後對解剖有濃厚的興趣,想了解各肌群、骨骼、關節之間對於動作的影響,精繪解剖課程在台灣辦,就報名參加Lv1-3,當初看課程名稱還以為會教大家怎麼畫,看著那精美的照片滿懷期待上課,到現場才知道不是畫圖的課程,有點小失落。但得到超乎想像的細緻&有根據的理論,對於疼痛、受限、受傷機制更清楚,再一次讚嘆人體的奧秘。
大家有興趣可以上
@immaculatedissection 的課程,超推薦!
英文能力、專有名詞的詞彙夠多比較聽得懂。
後來琢磨解剖、研究結構開始自己畫圖,在G動學課程裡開始把繪畫融入教學,讓同學們透過繪畫知道肌肉起止點,更了解肌肉、筋膜在做動作的關係,做出更好的動作品質。
對應到幾次 #G動學 帶同學們畫圖的心得:
健身,可以讓圖畫得更好
畫人,可以讓圖畫得更好
多練,可以讓圖畫得更好
大部分健身愛好者對於肌肉會有狂熱,至少會有這個階段,每天看著鐵克網的健美照(這樣年紀超好推?)、看FB貼文、滑IG各大神Pro級的身型,久而久之對於肌肉的比例應該不陌生,當然畫圖/人也畫得比其他人好。
上課時常開玩笑說:夥伴要慎選,有些同學比較例外,可能屬於畢卡索的超現實主義時期,比例特殊也是一種美!
以下開放大家貼自己的畫作上來交流欣賞。
好解剖、不學嗎?
Model: @briantsai_2000
#GYMEFIT #GMS #G動學 #解剖學 #畫畫
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅プチプラのあやチャンネル,也在其Youtube影片中提到,しまむらオンラインストアHPはこちら! https://www.shop-shimamura.com/ 奈良 綾乃さんのInstagramはこちらから飛べます!! https://instagram.com/___ayachann?igshid=12crybfmcb8as まきのこさんのInst...
「肌研ptt」的推薦目錄:
- 關於肌研ptt 在 Facebook 的精選貼文
- 關於肌研ptt 在 Facebook 的最佳貼文
- 關於肌研ptt 在 Facebook 的精選貼文
- 關於肌研ptt 在 プチプラのあやチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於肌研ptt 在 Astor Youtube 的最讚貼文
- 關於肌研ptt 在 Astor Youtube 的最佳解答
- 關於肌研ptt 在 [心得] 肌研大軍使用心得- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 保養品真的要捨得用 - Mo PTT 鄉公所 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 微油肌的凝露心得露得清/肌研/倩碧/Dr.Wu - beautysalon 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水-PTT/DCARD討論與高評價商品-2021年11月 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研ptt | 工商筆記本 的評價
- 關於肌研ptt 在 [情報] 好市多肌研極潤化妝水”清爽型”折價- 看板Lifeismoney 的評價
- 關於肌研ptt 在 2020開架「濕敷化妝水」推薦!肌研PTT、DCARD痘肌狂推 的評價
- 關於肌研ptt 在 2020開架「濕敷化妝水」推薦!肌研PTT、DCARD痘肌狂推 的評價
- 關於肌研ptt 在 [肌研完美多效凝露100g(ptt大好評!)-日本境內貨] | 蝦皮 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 肌研大軍使用心得 | 肌研精華液PTT - 旅遊日本住宿評價 的評價
- 關於肌研ptt 在 2020開架「濕敷化妝水」推薦!肌研PTT、DCARD痘肌狂推 的評價
- 關於肌研ptt 在 2020開架「濕敷化妝水」推薦!肌研PTT、DCARD痘肌狂推 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研美容液ptt - 藥師家 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 前一陣子特價的肌研面膜 - PTT 熱門文章Hito 的評價
- 關於肌研ptt 在 「肌研美容液ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於肌研ptt 在 [請益] 肌研化妝水的販售通路- 看板BeautySalon | PTT消費區 的評價
- 關於肌研ptt 在 [挑選] 開架化妝水挑選| BeautySalon 看板| MyPTT 網頁版 的評價
- 關於肌研ptt 在 [情報] momo肌研保濕化妝水- Lifeismoney - PTT生活資訊討論 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 面膜專科/肌研/霓淨思/未來美/寵愛/倍優- BeautySalon 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研化妝水推薦ptt - 台灣公司行號 的評價
- 關於肌研ptt 在 [情報] 肌研光透潤面膜買一送一... - Ptt Lifeismoney 省錢板自動 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 [情報] 肌研光透潤面膜買一送一... - Ptt Lifeismoney 省錢板自動 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研ptt 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 前一陣子特價的肌研面膜 - PTT Web 的評價
- 關於肌研ptt 在 [情報]momo肌研極潤化妝水400ml 2入$790 - Lifeismoney 的評價
- 關於肌研ptt 在 PTT、Dcard推爆的美白乳液!5個開架品牌有效改善色差價格超 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水清爽型ptt 2021化妝水推薦清單!25款PTT 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研白潤化妝水ptt – Meinun 的評價
- 關於肌研ptt 在 [心得] 美白面膜使用分享- BeautySalon - PTT生活政治八卦 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研面霜ptt 【心得】 - Apvob 的評價
- 關於肌研ptt 在 「肌研極潤保濕面膜ptt」+1 - 藥師+ 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研健康化妝水Ptt 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研五合一ptt - Primefotografie 的評價
- 關於肌研ptt 在 【肌研極潤保濕化妝水ptt】[請益]肌研極潤保濕化妝水大... +1 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研去角質化妝水ptt - Hugoag 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研面膜ptt完整相關資訊 的評價
- 關於肌研ptt 在 開架化妝水推薦 ptt、dcard爆推的保濕化妝水那些好用?文章 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 開架化妝水推薦 ptt、dcard爆推的保濕化妝水那些好用?文章 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 【肌研】極潤保濕洗面乳100g(M) - 隨意窩 的評價
- 關於肌研ptt 在 【肌研】極潤保濕洗面乳100g(M) - 隨意窩 的評價
- 關於肌研ptt 在 標籤: 肌研化妝水ptt - 翻黃頁 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研保濕化妝水ptt - Fkics 的評價
- 關於肌研ptt 在 今天開箱@【肌研】極潤保濕洗面乳100g(M)ptt開箱推薦 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水ptt 的評價
- 關於肌研ptt 在 [買賣] 肌研極潤化妝水&補充包白瓶&紅瓶- 看板Hualien 的評價
- 關於肌研ptt 在 為什麼推薦【肌研】極潤保濕卸粧液200ml(M)ptt價格評比2016 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水ptt - Adrianla 的評價
- 關於肌研ptt 在 [推薦心得分享]【肌研】極潤保濕化妝水100ml推薦ptt-平價美白 ... 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研化妝水ptt 6款PTT、Dcard熱門開架化妝水評比推薦!薏仁 ... - Tpsff 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研化妝水ptt 6款PTT、Dcard熱門開架化妝水評比推薦!薏仁 ... - Tpsff 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水ptt的推薦與評價, 網紅們這樣 ... - 居家網紅推薦指南 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤保濕化妝水ptt 2020開架「濕敷化妝水」推薦!肌研 ... - XHPM 的評價
- 關於肌研ptt 在 肌研極潤ptt PTT網友激推「超有感」平價抗痘洗面乳!油肌 ... - GGMLY 的評價
- 關於肌研ptt 在 極潤完美多效凝露ptt 的評價
- 關於肌研ptt 在 Air Force Register - 第 1 篇 - 第 1179 頁 - Google 圖書結果 的評價
肌研ptt 在 Facebook 的最佳貼文
最近待在家的時間長,除了吃飽.睡飽.運動,就是網癮發作,一直滑手機~
前陣子無意間看到BFFECT這個品牌覺得新鮮就認真研究一下,畢竟身為保養達人,就是想網羅所有好用的產品,讓自己更美 (自己說 哈哈哈
BFFECT是MIT台灣精華液品牌,第一眼吸引到我的是它的『價格』,很親民
相信這也是大家會考量的點 (很好用的東西如果太貴,也是有點點負擔
不過進一步搜尋相關資料才發現BFFECT在Dcard、PTT的beautySalon版評價都很好耶!
沒錯,價格漂亮又回購率極高的優良評價,說服我入坑了這款 訴求: 修復肌膚、緊緻毛孔的明星商品「10%維他命B3+2%淡紋四胜肽」
只要搜尋BFFECT就可以看到很多這支產品的使用心得,可以說是它的入門瓶,用過之後就會對品牌有信心,並願意嘗試其他產品喔!
我個人使用心得:質地偏濃稠,但很快的吸收、不緊繃也不黏膩。
當下對於緊緻度、保水度是有感的!如果對照產品價格有這樣的感受,真的覺得CP值很高!
使用幾天,睡醒之後覺得肌膚出油量比較少,也較有光澤,素顏看起來氣色也更好!
更讓我驚訝的是這個品牌竟然提供「30天滿意保證」!!!!!!
諸多保養品都是需要時間才看得出效果或有感受,30天滿意保證讓你大大使用,可以安心體驗也不用擔心花冤枉錢,是不是很棒 (雖然會扣點點手續費但品牌還是好大方><
除此之外,BFFECT產品已經推出到第三代,第三代商品都是由「教授級配方師」與知名「第一線皮膚科醫師」共同開發。甚至投入「IRB人體實驗」,把市場最熱銷的產品都買回來,用國際藥廠標準進行「盲測」,確定主客觀數據都勝出,才會讓產品上市。
這一點也是讓我覺得很特別的作法,畢竟有時候我們對大品牌就是有些迷思,產品經得起盲測實驗才真的能夠贏得消費者的心!
有這麼仔細生產的過程又CP值爆表的BFFECT,我真心大推!!!
獻給我愛的粉絲朋友,一起簡單變美麗
《BFFECT X 璟宣 Elissa 》
※官網連結:https://bfc.cool/D8rTN
※結帳輸入折扣碼【 Elissa 】就可以享滿699免運和滿1200折百元的優惠喔!
※私訊找小編:m.me/BFFECT
讓BFFECT做您 開啟好肌膚的第一支精華
如果其他肌膚困擾也可以參考 BFFECT 特別整理好的必買推薦
痘痘問題 >> 【戰痘瓶】Acno 敏感肌抗痘精華 30ml
美白需求 >> 【發光瓶】Kira 維他命C發光精華 30ml
肌膚舒緩 >> 【乖乖瓶】Calmer 高效修護精華 30ml
清爽保濕 >> 【玻尿酸】2% 多重玻尿酸 + 1% Na-PCA 30ml
肌研ptt 在 Facebook 的精選貼文
【1922疫苗輪到了就去打】
.
我對疫苗接種的想法,一向主張「輪到你就去打,提升全台疫苗覆蓋率」。所以我都鼓勵家人朋友上網全部勾選所有疫苗,收到國家簡訊就趕快去預約。
.
議員團隊工作,雖較常接觸人群,不過並不屬於特殊種類,我的辦公室都是用1922系統照順序排隊預約,沒有所謂坊間訛傳議員團隊可以優先施打的問題。而我的助理比較年輕,我也已在三級警戒後,幫助理投保每人約一千六百元的防疫險,讓助理在地方第一線工作時能有安心保障。
.
台灣有許多有心人士,喜歡抹黑AZ及高端,叫大家不要去打,真的沒必要。其實不同種疫苗有各自不同的原理和副作用,全球疫情來得太急太快,疫苗速度跟不上變種速度,每個國家只能因應疫情做最緊急的應變。前天台北市黃珊珊副市長也承認,北市府從5月開始準備自購疫苗,然而卻發現全球大缺貨。我想事實很明顯,疫苗短缺就是目前全球的現狀。
.
「輪到了,就去打。」這是我的一貫主張。
.
因我身體的重大傷病病史及醫生建議,我在收到國家簡訊後沒有挑疫苗,依照順序於7/31台大癌醫中心接種AZ疫苗,而我比較年輕的家人,也預約並接種了高端疫苗,一切順利,沒遇到什麼狀況。之後第二劑,我也不會挑疫苗,輪到就會去打。
.
8/21台灣疫苗推動協會線上研討會,李秉穎醫師為大家介紹了mRNA(莫德納與BNT)、腺病毒(AZ)、蛋白次單位(高端與NOVAVAX)的特性跟優缺點。我覺得講的很清楚,醫學知識也很有趣,覺得世界上所有研發疫苗的團隊都辛苦了,也非常感謝我們台灣的醫療團隊!
.
👉大家可以一起來了解喔~
影片連結:https://youtu.be/II2MH8kUvqs?t=4918
.
以下摘要(感謝PTT網友紀錄分享)
1.#mRNA疫苗:
是新的技術,把一段mRNA送入細胞,讓細胞根據RNA做出抗原。因細胞作出抗原後,人體會把這些細胞當成「被感染的細胞」,所以RNA疫苗會引起較強烈的細胞免疫反應(T細胞反應)。副作用可能會有百萬分之五像過敏的紅斑反應、或淋巴腺腫大,或心肌炎,目前還在研究是否為自體免疫反應的問題。
2.#腺病毒載體:
類似RNA原理,腺病毒載體進入細胞,因此也會引起細胞免疫(T細胞反應)。第二劑疫苗,會因腺病毒載體被身體自己的免疫系統攻擊而降低二次免疫反應的提升強度。嬌生(J&J)疫苗也是腺病毒載體,因此判斷打第二劑經濟效益不高而設計成一劑。而腺病毒疫苗副作用為血栓,相關機制還在研究,目前學術推測,可能直接感染血小板,屬於自體免疫的一種,亦即身體產生對抗血小板的抗體,人體把血小板當作是外來物所引起。
3.#蛋白次單位疫苗:
是比較傳統的疫苗平台,技術是在體外先把抗原作好,再送進體內引起免疫反應。不像前兩種,要在體內靠人體自己合成抗原。目前引起T細胞的反應比較弱,但因抗原不是呈現在細胞表面,因此不會到處擴散,也不會有自體免疫的顧慮。而為了彌補蛋白疫苗免疫反應比較弱的缺點,會添加免疫佐劑。像高端加了鋁鹽及CpG-1018,如果沒有加這兩個佐劑,高端可能不會成功。
4.#關於免疫橋接與保護力指標(CoP)
李秉穎醫師反駁「免疫橋接的標準,也應該要看T細胞反應,而不只是看抗體」的論點:
他指出,T細胞反應每個人變化很大,目前已經有很多實驗想要用T細胞來做一個CoP指標,沒有一個成功。而關於CoP:保護力關連指標(correlates of protection),他認為,T細胞功能是輔助身體B細胞產生抗體,因此抗體是最直接的指標。
對於細胞內感染,潛伏在細胞內的病毒/細菌,像是結核桿菌、帶狀皰疹病毒,是需要T細胞(殺手T細胞)。可是,對於像是從體外進來的新冠病毒,還是要看抗體(B細胞反應)。
肌研ptt 在 プチプラのあやチャンネル Youtube 的最佳貼文
しまむらオンラインストアHPはこちら!
https://www.shop-shimamura.com/
奈良 綾乃さんのInstagramはこちらから飛べます!!
https://instagram.com/___ayachann?igshid=12crybfmcb8as
まきのこさんのInstagramはこちらから飛べます!!
https://www.instagram.com/makinoko_pp/
--------------------------------------------------------------------------
撮影・編集:(株)SNS研究所
https://snslab.jp/
--------------------------------------------------------------------------
【チャンネル登録】⇒https://www.youtube.com/channel/UCC_E...
--------------------------------------------------------------------------
【商品詳細】
・DFバックPTT
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■中黄
・Mサイズ・・・501-3047
■濃灰
・Mサイズ・・・501-3101
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
・DFステッチキリカエT
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■中白
・Mサイズ・・・501-3192
■濃灰
・Mサイズ・・・501-3290
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
・DFスソレイヤードT
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■中肌色
・Mサイズ・・・501-3454
■中青
・Mサイズ・・・501-3586
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
・DFテレコメロウPO
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■中白
・Mサイズ・・・502-4225
■中黒
・Mサイズ・・・502-4229
■中茶
・Mサイズ・・・502-4233
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
・DFテレコBDメロウPO
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■濃白
・Mサイズ・・・502-4237
■中肌色
・Mサイズ・・・502-4241
■濃黒
・Mサイズ・・・502-4245
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
※中肌色の3L、4Lサイズはオンラインストア限定での販売
・DFティアードPO
¥890(税抜)
¥979(税込)
size:S、M、L、LL、3L、4L
品番:■中白
・Mサイズ・・・501-6338
■中黒
・Mサイズ・・・501-6366
■中紫
・Mサイズ・・・501-6370
※Sサイズはオンラインストア限定での販売
※中白の3L、4Lサイズはオンラインストア限定での販売
・2セットDFテンセットシア
¥890(税抜)
¥979(税込)
size: M、L、LL、3L、4L
品番:■中黒
・Mサイズ・・・517-1326
■淡緑
・Mサイズ・・・517-1329
※3L、4Lサイズはオンラインストア限定での販売
・DFレースキリカエB L
¥1,290 (税抜)
¥1,419(税込)
size: M、L、LL、3L、4L
品番:■中白
・Mサイズ・・・516-2187
■淡青
・Mサイズ・・・516-2190
■中黒
・Mサイズ・・・516-2193
※中白、淡青の3L、4Lサイズはオンラインストア限定での販売
・DFドビーブラウス
¥1,290 (税抜)
¥1,419(税込)
size: M、L、LL、3L、4L
品番:■淡白
・Mサイズ・・・517-1332
■中茶
・Mサイズ・・・517-1335
■中黒
・Mサイズ・・・517-1338
※3L、4Lサイズはオンラインストア限定での販売
✳️今回のまとめ✳️
0:00 オープニング
0:26 DFバックPTT
2:03 DFステッチキリカエT
3:36 DFスソレイヤードT
4:57 DFテレコメロウPO
6:17 DFテレコBDメロウPO
7:07 DFティアードPO
9:18 2セットDFテンセットシア
11:03 DFレースキリカエBL
12:26 DFドビーブラウス
---------------------------------------------------------------------------
#しまむら #プチプラ
---------------------------------------------------------------------------
【ソーシャルリンク】
▼LINEブログ
http://lineblog.me/ayaofpetitprice/
▼WEAR
http://wear.jp/ayalilyflower/
▼Instagram
https://www.instagram.com/ayalilyflow...
▼Twitter
https://twitter.com/ayaofpetitprice
--------------------------------------------------------------------------
肌研ptt 在 Astor Youtube 的最讚貼文
#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com
想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB■https://goo.gl/JRmIum
blog■http://goo.gl/3571Ul
wibo■http://goo.gl/uY6NoQ
■ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了■
/
因為這是我近期用過實在是好用CP值又高的平價保養品,叫做I DEW CARE,是美韓混血保養品牌,是韓系亞洲肌膚專家研發,用加州的新保養態度,所用成份是純素的,透過環保概念讓商業和整個環境是友善的循環,所以是不做動物實驗的喔。這次分享維他命CC家族主要是抗氧化和提亮、鎮定、補水、鎖水。所以產品內添加比較多精油來達成他的功效。我有體驗到產品所講的功效,甚至超乎我的預期。但體驗起來也覺得滋潤度極高,我比較推薦給乾肌及超乾肌的人使用,中性肌冬天可以嘗試,用量記得省!
■影片中使用到的產品■ https://bit.ly/39Ep4aZ
2/24寶雅獨家開賣
I DEW CARE紅橙C修護精萃水
I DEW CARE葡萄柚C亮顏精華
I DEW CARE檸檬香蕉C雙效凝霜
I DEW CARE花果C潤唇膜
#idewcaretw美韓最潮純素品牌 #搖搖精萃水 #維他命CC家族 #紅橙C修護精萃水 #葡萄柚C亮顏精華 #檸檬香蕉C雙效凝霜 #花果C潤唇膜
/
■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心,這信心來自於我是誠實分享,對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用,但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的,總會有人不適合。有這樣的事也很正常,也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況,把留言區當作「討論版」,對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台,任何理性分享我都表示尊重,但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁,我也不會姑息,請特定人士自重,不要公然挑戰法律。
肌研ptt 在 Astor Youtube 的最佳解答
#訂閱 #開啟小鈴鐺 #追蹤IG:heyheyastor
談工作▍lordrings107@gmail.com
想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3
還有其他社群要不要看都沒差▍
FB■https://goo.gl/JRmIum
blog■http://goo.gl/3571Ul
wibo■http://goo.gl/uY6NoQ
■ 我在逼哩逼哩有官方帳號,不要再搬運我影片了■
/
#小棕瓶 在去年做了全面升級,質地更輕盈、延展性好很適合保養按摩。功能方面像是淡化細紋、穩定肌膚、增加透亮、改善粗糙效果也更快更明顯,使用下來最有感的就是他強大的保濕及修護能力。肌膚現在整個是吸飽水的狀態,號稱長達72小時的保濕續航力!
想不到小棕瓶竟然有多達20+1種使用方法吧~讓我們把這瓶超好用的全面修護抗老精華用到淋漓盡致!
用法共分三大類
1. 焦點保養:改善局部肌膚問題
2. 急救保濕:改善突發性的肌膚問題
3. 提升效能:無時無刻修護肌膚的小撇步
有小棕瓶的可以試試影片中的方法,剛買小棕瓶的也可以更了解該怎麼使用!
歡迎大家來跟我一起當 #小棕研究員 !
想領取「三日小棕肌密包」的點這邊申請唷
https://bit.ly/3ave7JB
綁定雅詩蘭黛LINE電子會員,還可以再領$1,000元實驗金~
#雅詩蘭黛保養 #No1修護精華 #小棕肌密實驗 #ProjectBROWN
/
■這是合作影片
我對自己發佈的業配影片很有信心,這信心來自於我是誠實分享,對得起自己良心的喔。雖然我覺得好用,但一樣產品要做到百分之一百的人都覺得好用是不可能的,總會有人不適合。有這樣的事也很正常,也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況,把留言區當作「討論版」,對於其他人來說也很有參考價值。
這是一個公開的平台,任何理性分享我都表示尊重,但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁,我也不會姑息,請特定人士自重,不要公然挑戰法律。
肌研ptt 在 [心得] 保養品真的要捨得用 - Mo PTT 鄉公所 的推薦與評價
肌研 極潤保濕化妝水肌研這瓶沒有香精、酒精我覺得蠻溫和妝前會習慣拿它來敷個5分鐘~ 用起來沒有什麼不適感但也因為很溫和常常忘記它的好目前快用完一 ... ... <看更多>
肌研ptt 在 [心得] 微油肌的凝露心得露得清/肌研/倩碧/Dr.Wu - beautysalon 的推薦與評價
[心得] 微油肌的凝露心得露得清/肌研/倩碧/Dr.Wu ... 來自: 101.12.8.75 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1581591209. ... <看更多>
肌研ptt 在 [心得] 肌研大軍使用心得- 看板BeautySalon - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我的第一樣肌研產品不知道是極潤化妝水還是乳液,
然後就持續使用到現在,我發現只要我愛的牌子就會有
其他產品也很好用吧的錯覺,但還是多少會碰到普普的東西
因為不知道有一天會寫分享,所有很多產品用完就扔掉
也沒辦法拍照什麼的,所以就寫簡短的使用心得,
分享一下多年來使用的簡單心得
24歲 混合肌但是要很注重保濕的亦敏乾肌膚
極潤保濕卸妝油
使用過數量:2瓶
喜愛程度:85 分
評語:一貫的肌研味道,用起來令人放心不會長怪怪的東西
需要認真乳化一下才可以沖水,用過植村秀才驚覺原來有卸妝
是可以乳化超迅速的,所以現在新歡變成植村秀全能那罐了。
以開架來講喜愛程度的話是多蜜妮一點點,
但這款沒有很常特價,然後其他差不多的選擇太多就不是常駐款。
很推薦乾肌使用,卸完臉不會乾乾緊緊的,然後臉摸起來會很舒服。
極潤保溼化妝水
使用過數量:N瓶
喜愛程度:99 分
評語:大愛化妝水,不知道從幾年前開始使用就一直到現在了,
去日本帶補充包的話真的是物美價廉又好用,沒意外會繼續囤
貨哈哈哈。結果太愛了評語反而很少,但是是真心推薦好用!!
極潤保濕美容液
使用過數量:1瓶
喜愛程度:77 分
評語:以精華液來說,擦完不好吸收,然後用了一陣子也沒有
特別保濕的感覺(以一個精華液來說),所以就冰起來沒在用,
有一天心血來潮和粉底液混著用結果效果頗好的,然後就這
樣消耗掉一瓶,但後來去日本沒找到它臺灣賣好貴,
不然蠻想再買罐來混粉底。
極潤保濕乳液
使用過數量:2瓶
喜愛程度:75 分
評語:這罐也是蠻多人喜歡,但總覺得天氣太冷他有點不夠力
,天氣太熱就太油膩吸收不夠快,一種不上不下的感覺,所
以就沒很愛,現在愛將是curel的乳霜,超超超好用好愛,
快買一送一吧!我要大囤貨。
極潤完美多效美白凝露
使用過數量:1
喜愛程度:80分
評語:其實蠻喜歡的,質地清爽但又保濕,吸收快不會過敏。
但太大罐我用太慢,到最後瓶口都有點氧化黃黃的感覺,
我猜是維他命C的關係,所以後來就算有特價也不太敢入手。
白潤美白乳液
使用過數量:N瓶
喜愛程度:95 分
評語:也是大愛產品,但是我拿來當身體乳液,美白效果還
蠻好的比很多身體美白乳液的效果好。
玻尿酸保濕BB粉凝乳
使用過數量:沒有用完
喜愛程度:30 分
評語:上完妝會土石流,脫妝樣子超可怕然後屢試不爽,就扔了。
極潤α面膜
使用過數量:5片左右吧
喜愛程度:80 分
評語:之前屈臣氏出的酒紅色包裝單片單片,單價其實蠻高的
好像是69元,一開始是要湊金額才買的,結果一用之下效果也
蠻喜歡的,但後來就沒看到他的蹤跡了。
肌研極潤3D完美多效緊緻彈力面膜30入
使用過數量:使用中... 已經用一半了吧
喜愛程度:85 分
評語:去日本帶回來的換算台幣購入價格約為兩百出頭,臺灣賣550。
原本使用是洗完澡敷,但是臉上會長小東西,一點點而已。
後來改成卸完妝洗完臉敷然後在洗澡,洗完澡大約也五分鐘後拿掉然
後再用清水沖洗臉,但大多數時間應該都沒有到五分鐘。
改成這樣後就沒再長小東西,保濕效果也不錯,
他號稱的其他功效就沒深刻感受了。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.174.9.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1427892030.A.974.html
... <看更多>
相關內容