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關於曬太陽的事情:
還是先強調皮膚科醫生與專家表示紫外線過量會傷害皮膚。
(長文)
我天生是比較容易上色的黃皮黑肉底,冬天沒太陽會自然褪色,小時候不喜歡自己的樣子,會躲太陽,使用美白保養品,化妝把自己畫白一點,工作時照片會被P白,希望自己跟其他的模特兒不要差太多。
直到109辣妹成為熱門(天啊~年代久遠,可能有些人沒聽過109辣妹)
得失心很重的開始追求曬勻超黑的極致,每週都去室內曬燈機助曬,希望可以使用歐美粉底最深色號,但因為工作長時間濃厚底妝、化學助曬、飲食不健康、很少運動的結果,讓我獲得很多粉刺大痘、大小紋路、蠟黃暗沉、大斑點,需要靠更厚的底妝來掩蓋。
好可怕⋯所以再也不想使用這樣的方式讓膚色變黑。
前幾年開始喜歡運動,覺得運動時妝厚厚的在臉上不透氣,毛孔悶悶,開始試著盡量不上底妝,反正素顏戴著墨鏡與帽子出去跑步,可以遮當時氣色不好的臉,改變生活作息,才漸漸擁有真正戶外運動的自然太陽色。
在不會影響工作狀況下,那些參加運動比賽、去度假的曬痕甚至曬斑,都是精彩生活的紀錄,不會造成我太大的困擾(不覺得這樣就醜了的意思)
曾經很討厭別人說我變白了(也怕別人指指點點痘痘、黑眼圈等等....)
試著接受自己,因為我是個新陳代謝良好的健康人,皮膚褪色是正常的,外表不代表一個人的全部。
所以除了工作必需面對的美醜評價,開始疏遠那些眼睛只看到外表與喜愛言語批判的朋友,相處起來好累(咦~離題了)
蒐集了最多人問的問題:
1.使用什麼產品?
日光浴時擦冷壓初榨椰子油,在Pchome或有機超市那種可以食用的(沒有特別固定牌子,我用過苦行生機、Coco care、Dr.Bornners 、All good 等等⋯)
平常外出都不會擦防曬,玩水時如果太陽很大就戴衝浪帽(Tools),泳衣外面穿有布料防曬效果的防磨衣褲(Billabong 、Roxy、Hurley)
玩水時我盡量減少或完全不使用防曬產品(人體海洋友善),怕曬傷就盡量避開正中午時間,長時間戶外運動戴帽子、墨鏡,當無法避免在艷陽下長時間曝曬,才會使用一點點防曬產品、防曬護唇膏(Coola、理膚寶水)在暴露陽光下的皮膚上。
大太陽戶外活動補充水分很重要,除了喝水、自然無添加Zico椰子水、登山時攜帶方便的電解質沖泡粉。
臉部無香料保濕乳液(詩威特、Kielh’s ).
身體乳液(L’Occitane 乳油木果系列、1010HOPE的REN)
擦了防曬後使用卸妝潔膚 (貝膚黛瑪、Bobbie Brown、詩威特)
平常用洗面乳(詩威特、Bobbie Brown 莓果慕斯)
2.為什麼皮膚會發亮?
我平常沒有打粉底也沒有bb、cc、素顏霜,只是臉出油會造成看起來亮亮,絕對不是使用含有亮粉的粉底!飲食裡蔬菜水果裡的蛋白質、維他命、好油(堅果、酪梨、椰子油等等⋯)水份、規律做瑜珈與戶外運動享受大自然、睡飽心情好新陳代謝正常,每2個月去做臉清粉刺痘保養。
3.怎樣才可以均勻?
再次強調沒有使用室內曬燈機器已經好久囉(只少7年以上)大太陽外出時穿布料少一點的衣服(請多帶件小外套或披肩,進出冷氣房必備),渡假帶2套以上不同款式泳衣替換穿,時不時移動一下肩帶,都可以減少減緩曬痕。
4.曬後曬傷護理:
沒有化學香料的蘆薈膠與保濕面膜,接受自己樣貌的心。
直銷品牌的蘆薈膠都很純無香料,但也比開價貴。(Forever永久、Nu skin如新、Aloe99)
看完分享,一切還是回歸評估自己的狀況再嘗試,我沒事不會故意想殘害自己,所以不用問:這樣不會曬傷嗎?這樣不會長斑嗎?
記得前陣子去爬嘉明湖(海拔3000公尺以上高山),離太陽很近但氣溫還是低,我沒有擦防曬沒有戴帽子,戴了墨鏡只覺得正中午陽光曬起來很舒服,下山回家後鼻子、嘴唇都曬傷脫皮,看起來很像餐風露宿的酒糟鼻老頭,但不會影響生活,大約一週復原。
有問題直接在這篇留言問,或許也是別人想知道的喔❤️
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(手機排版~請包含)
從大學時期就斷斷續續有在詩威特做臉,
一直到出社會有賺錢之後才開始購買他們的商品,
對於詩威特做臉的功力我是滿肯定,
因為她真的可以幫我處理掉糾纏我很久的閉鎖性粉刺,
然後因為我媽我弟我的阿姨舅媽表妹全在那做臉,
所以跟美容師有點變成朋友,她們雖然偶爾推銷卻也不會強迫,
所以如果只要做臉不想買產品的人,
我是建議慢慢尋找功夫夠的美容師,
然後自己耳朵硬一點,
聽到推銷的話就委婉拒絕,
反正你十堂8000刷下去她還是會滿高興的啦,就不會煩你。
至於產品,
從洗面乳開始,我也用過好多種,
之前因為要拍婚紗,
剛好她們在推AI15小型的三部曲,
記得價格應該在15000左右,
我想說一生一次,聽她每次講的很厲害就刷下去了,
拍照前乖乖每天持續使用,
我只能說我對AI安瓶裝的精華液很滿意,
不管是對清痘後的修護,
還是平時皮膚的保水度跟明亮度,
效果真的超出我預期,
也不會亂長東西,
我一向是乾肌,不管靠櫃還是做臉都會被說你皮膚超乾的,
但是持續做臉跟使用AI15三部曲一個月,
去拍婚紗的時候新秘居然稱讚我皮膚狀況很好烏烏烏~
這輩子從來沒人講過。
但是三部曲真的太貴,
所以我後來就把精華液、凝露、精華霜交叉使用,
最後發現沒辦法替代的就是精華液,
有擦的時候皮膚就是很有氣色、會覺得自己是孫芸芸,
但是,就是太貴.....
其他用過的產品的話也簡單介紹一下,
洗面乳:用起來跟氨基酸洗面乳的質地很像,表現中規中矩,但是價錢不美麗,所以不會特地花錢買
平衡液:之前額頭一直長粉刺時買的,對粉刺好像沒有立即改善的功效,也不會讓粉刺比較不容易長,覺得有點雞肋,但是後來一陣子之後額頭粉刺真的比較不長了,不知道是因為平衡液還是因為我擦果酸的緣故。
BM調理霜:跟平衡液一起買的,對於被我擠破的痘痘傷口滿有修護效果,但是對消痘功效不大,算是滿溫和,對我而言會再回購。
玫瑰化妝水:買組合送的,中規中矩,覺得噴瓶不錯(重點錯),但還不如直接買玫瑰花水當化妝水還比較便宜。
潤膚營養霜:超雞肋的產品,矽靈感很重,不推。
粉餅:她們強調她們的粉餅跟潤色防曬都不用卸妝,用她們的洗面乳就可以,但我會上彩妝所以還是會卸,顏色只有一種,對我有點白,但還是用完了,如果不喜歡卸妝跟妝感重的人可以試試,不算貴。
Spf50防曬霜:擠出來是白色,都上班擦所以對防曬效果不知,但不會慘白,也不會亂長東西。
總之我還是會去詩威特做臉,
頻率2周到一個月一次,
然後對我而言不可或缺的產品就是AI的精華液,但是好貴...(別跳針了)
打滾多年我算是對她們家的產品有些小了解,
希望有解決一些人的疑惑~~
※ 引述《savinme (savinme)》之銘言:
: 其實會踏上詩威特也是在板上爬過文才去清粉刺的
: 話說本人痘肌大概是從國中開始 目前三十歲
: 在痘痘狂冒的時候嘗試過健水、skII對我來說對痘痘都沒有見效
: 其實皮膚好轉的真正原因是去醫美診所做杏仁酸清粉刺開始變好的
: 由於皮膚從那時開始不再狂冒大痘 就開始在板上爬文使用保養品
: 後來也都只是用水美媒搭配理膚寶水多容安濕潤乳液 或是 薇姿皮脂平衡乳
: 或史帝富潔美淨脂質調理霜 皮膚狀況都算穩定
: 通常是遇上生理期臉上才會長一兩顆痘
: 前幾個月生理期冒的比較多顆痘 就這麼踏進詩威特了
: 不過版上幾乎都是做臉的心得 我和其他人不同...
: 美容師並沒有推銷做臉課程 確是希望能使用她們家產品
: 說能整個人改善膚質 於是腦波弱的就買下漾鑽三部曲了...
: 整組買下來挺貴的 內容包含
: 1.洗面霜(150g) 1200元
: 2.漾鑽修護液(40ml+10ml*2) 7500元
: 3.洋洋乳液(30ml) 3800元
: 4.洋洋乳霜(30g) 3200元
: 5.睡一滴(15ml) 2600元
: 錢就這麼噴了 目前使用一個多月
: 說真的膚況時好時壞的 也曾經大爆發整個臉上都是些小小的白色痘
: 很想詢問看看有人真的靠詩威特調理好膚況的嗎??
: 很需要一些信心 畢竟都花那麼多新台幣了 非常感謝~~(跪)
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