今天回到家🏠
不小心睡在地毯上半小時
自己都覺得好好笑😆
累到躺在地毯上睡著💤
醒來之後開始運動💪🏻
居然有氧+核心一個小時
那個汗真的是用噴的
瑜珈墊一整個都濕掉…
超扯的!
屁股🍑真的炸酸
可是大噴汗💦真的超舒服😌
運動臉紅紅😳
同時也有58部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅滄瀾教主,也在其Youtube影片中提到,「烏烏醫師」的新書 《無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己》 *蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn *加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn *蒼藍...
「運動臉紅」的推薦目錄:
- 關於運動臉紅 在 Mier戴小如 Facebook 的最佳貼文
- 關於運動臉紅 在 法律白話文運動 Plain Law Movement Facebook 的最佳貼文
- 關於運動臉紅 在 Saber 綸兒 Facebook 的精選貼文
- 關於運動臉紅 在 滄瀾教主 Youtube 的最讚貼文
- 關於運動臉紅 在 Jamie's Training Youtube 的最佳貼文
- 關於運動臉紅 在 前男友!前女友? Youtube 的精選貼文
- 關於運動臉紅 在 Re: [問題] 請問運動完臉會超紅這樣好嗎>
- 關於運動臉紅 在 Nestlé 雀巢- 船上運動臉紅心跳_任爸力克小鮮肉| Facebook 的評價
- 關於運動臉紅 在 #圖打臉紅中爽爽der - 運動板 | Dcard 的評價
- 關於運動臉紅 在 讓健身潮模Angelina運動完不臉紅,膚況隨時滿分 - YouTube 的評價
- 關於運動臉紅 在 「運動臉紅ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口 的評價
- 關於運動臉紅 在 【運動臉紅ptt】Re:[問題]請問運動完臉會超... +1 | 健康跟著走 的評價
- 關於運動臉紅 在 跑步後臉紅是怎麼回事跑步後臉紅怎麼辦 - PTT新聞 的評價
- 關於運動臉紅 在 運動臉紅紅 - Mobile01 的評價
- 關於運動臉紅 在 Re: [問題] 請問運動完臉會超紅這樣好嗎>
運動臉紅 在 法律白話文運動 Plain Law Movement Facebook 的最佳貼文
#我也是看法白才知道:超合法的做愛指南
《刑法》之所以制定妨害性自主罪章,就是在保護人自由自在於別人發生性關係的自主權利。
一旦發生性關係的手段透過強暴、脅迫、催眠術、藥物,或是利用發生對方精神、身體障礙、心智缺陷等方法,都是侵害他人的性自主權,在刑法上會成立強制性交罪或乘機性交罪。而利用權力不對等的情形發生性關係,則是成立權勢性交罪。
但是,刑法認為 16 歲以下的「小朋友」的自由意志不完整,所以於小朋友發生性關係,是利用他們年幼無知,也是侵犯了他們的性自主權,因此會成立刑法第 227 條準強制性交罪。
法律規定了這麼多,但最根本的還是要尊重他人的性自主權,不只是取得對方同意,也要能理解對方「有辦法同意」,而且自己也沒有「利用權勢」性交。
——
🎴 臉紅紅卡牌
一旦確認沒有侵犯到他人的性自主權,這時候你需要一個酷東西:
┌
臉紅紅床遊卡牌|高潮絕非神蹟,只是需要契機
┘
卡牌組合分成「問答卡」與「指令卡」,功能分別是
每次天雷勾動地火,可惜都是猴急開始、草率結束? 性愛過程不是只能啪啪啪!「問答卡」帶你直搗情慾核心, 幫你開門見山,一起說出那些難以啟齒的嚮往,彼此領路,才會舒服!
常常心癢難耐,卻要顧慮床伴,擔心不吃你這套? 「指令卡」專攻尷尬癌 ,甜中帶辣、招招命中,臨床實證能有效驅趕心魔, 如果你渴望突破自己的求偶極限,這套床遊,務必擁有!
卡牌適用各種場景,各種對象,以臉紅紅卡牌為起點,持續探索邊界,找到屬於自己的玩法。
床事是人生大事,帶著實話與實作,去通往另一個人的體內,我們終能在性愛上獲得相互理解與真正交融,認知你我情慾並不孤獨。
高潮絕非神蹟,只是需要契機,讓臉紅床遊卡牌,以今日的探索,抵達明日的高潮。
——
💠 嘖嘖募資倒數三天!現在下訂,預約 2021 年的性生活:https://www.zeczec.com/projects/lianhonghongbox
——
#法律白話文運動 #臉紅紅
運動臉紅 在 Saber 綸兒 Facebook 的精選貼文
上次超早起搭高鐵飛奔台北拍攝的影片出爐啦!
熱騰騰🔥 超新鮮((?
一直懷疑自己是不是酒糟肌嗎?
如果真的是 要怎麼注意呢?
不怕不怕~讓專業又帥氣的 黃幼鳴皮膚科醫師來告訴你📣
一起來看影片吧!
也記得動手分享出去~
讓更多人瞭解酒糟肌😉
運動臉紅 在 滄瀾教主 Youtube 的最讚貼文
「烏烏醫師」的新書 《無框身體:婦產科醫師寫給妳的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪妳一起愛自己》
*蒼藍鴿精選作品及健康好物推薦▶ https://campsite.bio/bluepigeonn
*加入Youtube會員支持科普頻道▶ https://reurl.cc/j7lLdn
*蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
輸入折扣碼「bluepigeon」享全品項9折優惠!
點我購買▶ https://reurl.cc/N6Mb86
⟡ 本集主題:#婦科 #婦產科 #生育迷思 #產科 #巧克力囊腫 #勞碌命 #醫生生活 #以色列 #第三劑新冠疫苗 #疫苗 #保護力10倍 #新冠疫苗 #流感疫苗 #高端疫苗 #喝酒臉紅 #身體很好? #代謝很好? #代謝酒精 #血管擴張 #運動量死亡率曲線圖 #每周運動建議 #中等強度
*支持蒼藍鴿產出Podcast:
https://pay.firstory.me/user/bluepigeon0810
*Podcast合作請來信:
bluepigeonn@gmail.com
【追蹤蒼藍鴿】
▶FB粉專 https://www.facebook.com/bluepigeonnn/
▶Instagram https://www.instagram.com/bluepigeon0810/
#蒼藍鴿 #Podcast #蒼藍鴿的醫學通識
運動臉紅 在 Jamie's Training Youtube 的最佳貼文
【Home Workout】
Upper Body Training 👉🏻上肢訓練
今天的主題是上肢訓練
會帶到肩膀跟背肌還有胸😆
上肢算是平均都有訓練到
真的都很適合初學者!
最近疫情相信蠻多人都有被影響的
這時候先把這些煩惱拋開
開開心心的運動吧!
那麼就直接來看影片!
影片中的動作如下~
1.Band Front Raise彈力帶前平舉Push Up伏地挺身
2.Band Band Over Row彈力帶軀體划船
3.Push Up伏地挺身
目前應該會是9月開始復工
有看到文章的學生們可以來跟我確認下個月的時間了!
每週四晚上21點固定有新的影片
可以去看Youtube
連結🔗都放在主頁的網址摟
影片裡有詳細的講解
有問題的話歡迎在底下留言
或者是私訊都可以唷🤍
Music:
밤과 별의 노래 (Starry Night) by 온유 & 이진아
Mind Travel by Jay Someday
초콜릿(巧克力)by 볼빨간사춘기(臉紅的思春期)
運動臉紅 在 前男友!前女友? Youtube 的精選貼文
居然會有健身教練 到府1對1貼身授課
而且還是訓練前女友的私密處!!
現男友不吃醋還更開心!
太感激廠商提供新科技體驗!
由關注女生愉悅和健康的女性用品品牌SISTALK推出
【Lemon樂檬 智能凱格爾訓練器】
市售上唯一針對盆底肌完整三大肌力全方位提升
泌尿科醫師-張美玉 專業推薦
妳的專屬凱格爾私人教練
幫助女性有效鍛鍊盆底肌!
活潑的App介面有一顆可愛的Lemon
真人語音引導 用陰道打遊戲過關斬將
簡單輕鬆完成 每天都期待鍛鍊時光
凱格爾做好做對,訓練成果一目瞭然
App記錄給分 天天數據進步 滿滿成就感
請用這台陰道Switch及早訓練盆底肌
陰道緊實增加敏感度 高潮非夢事
9/1~9/30嘖嘖預購優惠https://pse.is/3nbd7t
#Lemon樂檬 #妳的專屬凱格爾教練 #鍛鍊緊緻迷人的妳
本週性愛新聞主題
#娶嫩妹狂播種增產報國
#pornhub模仿維納斯遭提告
#暗黑奶媽現場哺乳成人客
#看牙遭醫強吻厚顏無恥
[周星馳電影威龍闖天關,港名為審死官,整人狀元的港名才是算死草 ,特此更正]
每週一、三臉紅心跳上線,
想跟我們討論話題請到
【FB搜尋🔍前男友!前女友?】
https://www.facebook.com/exbfgfaresogood/
【IG搜尋🔍exbfgfaresogood 】
https://www.instagram.com/exbfgfaresogood
請我們吃雞排喝珍奶
https://p.ecpay.com.tw/1DE8302
【贊助滿399元,免運贈送前男前女特製大方巾,請記得寫明收件人姓名/地址/並在留言區留下電話】
各種商業雜務聯絡請寄信
exbfgfaresogood@gmail.com
下載MurMur語音直播
https://www.murmur.fun/recharge
每周三晚上10點空中瞎聊,
搜尋 「謎漾前女友」或房間號32021508
運動臉紅 在 Nestlé 雀巢- 船上運動臉紅心跳_任爸力克小鮮肉| Facebook 的推薦與評價
船上運動臉紅心跳_任爸力克小鮮肉. ... 船上運動臉紅心跳_任爸力克小鮮肉. 動態時報相片 · 2018年9月17日 ·. 全尺寸檢視. 허혜문說讚。 載入中…… 再試一次. ... <看更多>
運動臉紅 在 #圖打臉紅中爽爽der - 運動板 | Dcard 的推薦與評價
真理大學. #圖打臉紅中爽爽der. 運動. 2016年4月5日19:19 ... 39. ・回應5. 文章資訊. Logo. 運動. 每週有34 則貼文. 追蹤. 共5 則留言. 臺北市立大學. 4. 哈哈哈哈. ... <看更多>
運動臉紅 在 Re: [問題] 請問運動完臉會超紅這樣好嗎><? - 看板FITNESS 的推薦與評價
※ 引述《baby921010 (今年是雞婆年~.~)》之銘言:
: 因為很久沒運動了
: 最近為了健康跟美麗 (兩者我都想要達成)
: 所以到舞蹈班上有氧課程、瑜珈等
: 不過...
: 我發現 我每次上完 臉都超級熱 紅
: 就算是做簡單的彼拉提斯 也是-__- 會發熱 紅通通
: 我上課都很認真做 老師說手要拉高 我就拼命拉高
: 看起來 別人都沒有像我那麼誇張
: 我從鏡子看自己 就是兩頰紅熱熱的
: 這樣子 是身體不好嗎~"~
: 最近努力去跳 讓自己變健康
: 也讓自己漸漸喜歡上運動^_^
: 以前迷運動 都是一時一時的 久不運動都會懶=.=
: 先謝謝大家呢 ORZ
面部潮紅有生理性的,也有病理性的,其中也涵蓋遺傳因素
且依個人好發的狀況不同而決定屬於:
(1) 運動、吹風、曬太陽、喝熱飲或酒等,甚至有時候擦化妝品或保養品,
都會使臉部泛紅搔癢?
(2) 動不動氣喘如牛或太疲勞,在參與運動如慢跑、跳舞、爬山或爬樓梯時
,都不能持久、且臉會很快泛紅、稍有喘氣?
(3) 除了運動,在冬季因為過冷、過熱、情緒激動時,較其他人更容易變紅?
針對以上,可有不同的解說:
狀 況 (1)
這就是所謂的「酒糟性皮膚炎」,為一種臉部產生紅腫的皮膚病
因皮膚的微血管過度反應擴張不正常而致,
通常於30歲前後就有臉部容易因日曬、熱、興奮引起潮紅
進而形成持續性的紅斑,且漸漸擴散到臉頰、額頭及下巴...
形成原因沒有定論,但可能和遺傳、腸胃道的問題、
精神上的壓力、長期暴曬、血管病變、臉部毛囊恙蟲的增生等有關。
最好的預防方法不外是避免使臉部發紅的因素,包括:
- 避免進食過熱的飲料、辛辣的食物、咖啡及含酒精成份的飲料
- 避免日光的暴曬,做好防曬措施,使用防曬油;
避免處於極熱或極冷的溫度(如 泡溫泉)
- 停止類固醇藥物的使用
狀 況 (2)
乃是心肺功能差而導致。主要是因為缺乏運動,飲食上又缺乏節制,或者
常有體重過重而體適能下降的情形、及面對現實生活中的各種壓力等。
為現代人常有的病理因素。所以我在這裡整理出預防方法供大家參考 ^^
1. 規律生活 :
各種生活的不良習慣。如有健康意識不強,飲食、睡眠、運動等,
都要全面改進。
2. 藥物改善 :
可"適量"服維生素C補充錠或中藥湯劑等,以保肝降脢(但要適可而止)
3. 戒菸、酒 :
酒會傷肝,造成各種肝病變;煙能導致心腦血管疾病和呼吸系統疾病,
並會消耗體內大量的維生素。
4. 三餐正常 :
每天堅持吃早餐,因為腦力勞動消耗大量的熱量。
大腦的運轉完全靠熱能不吃早飯還易引發低血糖和膽結石。
中午因工作可以不得不吃便當。但是,晚飯應儘量在家裏吃,
因為速食和飯店的菜都是高油脂、高熱量
遠遠超出人體所需,常吃會造成血脂高和脂肪肝,應適當減慢吃飯的速度。
5. 睡眠品質 :
建議每晚11點或12點以前入睡.入睡前可做一些休閒類的閱讀或活動,
平時可多吃五穀糙米都有鎮靜安眠的功效,睡前也可喝一杯牛奶助眠。
6. 多做運動 :
每週至少運動2-3次,每次運動都要30分鐘以上,可以選擇跑步、游泳、
球類有氧運動。運動後會加快人體新陳代謝的速度,運動後有欣快感,
能改善心理狀況,緩解心理壓力。
7. 正常飲食 :
如果能正常飲食營養均衡,可不服用維生素類的保健藥物。
如不能戒煙酒,每天最好補充維生素及體內所需的礦物質。
8. 紓解壓力 :
多增加休閒的活動,緩解緊張的工作節奏。
<可自測一下心肺功能>
以一般的速度上4層樓後,測心率,如果心率100次以內,心肺功能好;
如果100-120次,心肺功能尚好;如果120-140次,心肺功能較差,應注意鍛煉。
狀 況 (3)
有些健康的人,末梢血液迴圈較好,稍微活動,面色就比較紅潤;
有些人因為空氣較稀薄,身體需要更多的紅血球以吸收足夠的氧氣,
而紅血球攜帶的血紅素一旦增加,臉的顏色就會比較紅 ←所以要注意
該空間是否空氣不流通
有人因更年期內分泌減少而造成血液循環問題的臉紅;
有人因全身性疾病都可以引起臉紅,如 高血壓、糖尿病、肺結核、紅斑狼瘡等
均伴有各自疾病的症狀和體征。這些"紅色"併發症,會因過冷、過熱、情緒激動時
會使臉色更紅。
然而,對生理性臉紅不必顧慮,多注重情緒控制吧 ^^a
以上病理性臉紅的問題,就要請醫生診治了 。
------------------------------------------------------------
如果這種紅潮為一種天生的症狀,而後因為心理因素變得嚴重。
但即使心理因素再好,也無法阻止冷熱、運動情況下的隨意臉紅。
因此還是必須面對這個現實,大概只能通過臨床上的治療來解決。
ps: 手術治療都是可以的。由於面部血管的擴張主要是由交感神經支配,
所以切斷交感神經,原理上對這種疾病的治療肯定是有效的。
--
枕頭寶貝加油囉 ^^
--
﹒。、 ▄ ▄
、‘ 。、 ◢ν ▄
。˙ ’ ‘ , ﹒。‧ ◤ ▄
˙ ·。.’ ▄
I'm just a solitary spirit, fated to walk this world alone. ▄
ptt2.twbbs.org.Geronto 木遙華/繪
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.136.77.8
... <看更多>