乳清蛋白熱量 關於乳清蛋白熱量的評價， 我很喜歡挑戰自己、超越自己。 現在每天都會去練習，希望今年 12 月我的體脂肪可以降到 5 % 💪💪 不要看我好像每天都在喝啤酒（其實也有啦） 但除了啤酒，我平常運動的時候，最在意的是蛋白質有沒... 2021-06-07 18:15:06 有 10,907 人說讚
