拍過戲的人都知道， 無時無刻，攝影棚的冷氣永遠超級強大 因為是給燈跟機器吹的😂 所以在棚內錄影皮膚很容易缺水乾巴巴！ 最近劇組的人都有發現我隨身帶著它~ NiceDoctor的藍銅玻尿酸...

最近氣溫持續飆高 白天出門不但口渴 千萬別忽略你的肌膚也會渴！ 晴前幾天出了一個外景節目 收工...

隨著進入秋天季節，天氣慢慢轉涼了💕Amy和大家介紹一道非常適合溫補的湯品「蒜香牛蒡雞湯」🍲 暖心又暖...

江湖相傳要養成一個好習慣需要21天，那摧毀一個好習慣又需要多久時間？ 根據我家的血淚人體實驗，答...

江湖相傳要養成一個好習慣需要21天，那摧毀一個好習慣又需要多久時間？ 根據我家的血淚人體實驗，答案是...

《放大假，一定係去旅行》 自從係社會做嘢之後， 就冇咗暑假，多咗大假。 而身邊嘅同事都好...

昨天終於去體驗了傳說中讓臉蛋瞬間喝滿八杯水的臉部保養和身體Spa！ (由於實在太熱門，所以我預約...

唔好意思，近來我瘋狂做運動洗版，因為我發現，追唔追求健康，冇客觀環境限制，只係一種主觀願望。 明明...

前陣子收到私訊 有人問 宋慧喬的 #8杯水減肥法 有用嗎？ 「每天在8個固定的時間，喝一杯約250毫...

【聽歌防流感，識唱一定唔會病】識預防流行性感冒，一定識跟住唱！ 識教朋友預防流感勝做七級浮屠，一定S...