天氣越來越涼了，當氣溫下降的時候就是該吃點補的～哈 清新淡雅的苦茶香菇雞，非常適合今天的天氣喔！ 除了雞湯之外，今天還要跟大家分享一道很好吃的杏鮑菇蘿蔔炊飯。 最近有一些粉絲詢問可以做一些素菜嗎？ 這...

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這週在屏東友人向我問了一些苦茶油的問題，我還是一樣的講法，冷壓不加熱的處理方式適合果肉油，而不適合種...

現代人被智慧型手機制約，每天吸收大量的資訊同時也增添不少壓力、很阿雜，許多人會被負面情緒困擾而不容易...

【#冷壓椰子汁 是真的還是噱頭？】MedPartner 告訴大家什麼是冷壓，並整理喝果汁注意事項！...

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食道逆流的救星--苦茶油 正苦茶油的功效~行氣疏滯~ 苦茶油是單元不飽和酯肪酸含量最高的食...

食道逆流的救星--苦茶油 正苦茶油的功效~行氣疏滯~ 苦茶油是單元不飽和酯肪酸含量最高的食用油，...

常常有人問我料理用油的問題，事實上我也正在寫文打算分享我家的用油私人意見，不過大家知道的，本人寫文...