《七種黃色食物 補脾胃又美容》 　　黃色食物可以促進血清素的分泌，進而產生快樂的情緒，讓人迎接新的挑戰！也掌管脾、胃，人體的五臟六腑皆仰賴脾胃的滋養，是能量的主要來源。因此「脾胃為後天之本」這句...

#花粉團之 「頂級健康寶寶粥x養顏美容延緩衰老滋補強身頂級即食官燕盞」 （9/2-9/9） 大折扣!...

【 你，今天笑了嗎？ 】 現代人生活繁忙、步調快，往往被課業或事業壓得喘不過氣，壓力可說是無處...

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【預防醫學】養生必看！2018健康飲食建議！ 　 昨天國健署推出了新版的國民飲食建議 這樣...

芭樂是水果當中許多人的心頭好！盛產季節落在8~12月，它的學名叫番石榴，具有低熱量、高纖維的特色，單...

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⭐️ #幸福就是把自己顧好⭐️ #大家是否曾擔心健康方面的三高情形呢？ ✅我回想起孕前每年公司例行...

**南瓜微波麵包** 一直很喜歡這種口感的麵包... 底層酥酥，奶香又十分迷人... 一層...

各位朋友冬至愉快！ 今天搓了湯圓，煮了甜、鹹兩種口味。鹹湯圓裡也沒忘記加了日本冬至開運食材「なん...