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大開冷氣享低溫，當心 ＃夏季過敏！ 近日炎熱高溫，許多民眾偏好躲進冷氣房避暑，享受些許涼意當然沒問題，但如果室內溫度太低❄️，小心 ＃室內外溫差 及 #冷刺激 雙重刺激，狂吹冷氣吹出 ＃夏季過敏...

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【圖解健康】bye！bye！雙下巴 ●按摩穴位： 用拇指指腹，在下巴處的廉泉穴按壓10次左右...

最近很認真在"瘦身"這件事>< 前鎮子被廠商問說是不是變胖了，說我的手臂跟大腿都蠻明顯的😭😭其實...

情緒其實是保護我們的大護法，讓我們在受到外在刺激時得以抒發。 就像身體覺得冷了會加一件衣服、熱...

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