文末贈獎🎁 大多數人追求自然健康的生活型態🌲 吃的滿足開心很重要，但也要傾聽身體的聲音👂🏻 健康均衡的飲食讓身體減少負擔更有活力💪🏻 現在也慢慢朝這個方向（最近努力減少炸物攝取中🤐） 而肌...

秋，即禾與火，有禾谷成熟的意思，是豐收的季節；此時梧桐樹開始落葉，故「落一葉而知秋」！秋，一候涼風至，二候白露生，三候寒蟬鳴。古人有「春夏養陽，秋冬養陰」、「春生夏長、秋收冬藏」之說，養生一定要順應四...

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📣📣10/10-10/14 👑Mei 為期五天的保養品團要買要快，晚了會訂不到喔！（別不相信，買不...

[最新影音] 杏仁茶，又稱杏仁霜、杏仁露、杏仁漿。 👉高畫質完整版：goo.gl/LvD8Ny 專家...

#每天都有上千人點閱 2012年至今最受歡迎的文章 不論天生白還是後天養成 #想持續透亮白真...

冬天來碗暖身潤肺的杏仁茶唄（杏仁漿），再搭配自製的油條根本是“絕配”。快分享好朋友～ 👉高畫質完...

【時序到了白露】 今天是白露，這是晝夜溫差最大的節氣，也是秋季的第三個節氣，代表時序進入中秋，真正...

《10大最強防癌抗癌食物》 1. 橙子 　　維生素豐富。 　　同類食物：檸檬、葡萄柚。...

【好文分享讀】好食物端上桌－２０種活力食物！抗老＋防癌（*有些食材小編先前也提過，多看多複習，一手...