在我們的腸道裡​ 住著一群辛勤工作的 #微生物​ 牠們全年無休 24 小時 ON CALL​ 認真幫你消化食物，只為了能蹭口剩飯吃​ ​ 所以一旦肚子裡沒有東西吃​ 牠們絕對不會 #共體時艱、和你一起...

我非常喜歡過年～ 喜歡領紅包，喜歡天氣冷冷的感覺，喜歡大夥吱吱喳喳的聊天，喜歡媽媽拿碗盤乒乒乓乓...

有時大費周章的準備飯菜給小孩吃～ 但孩子不買單，當媽媽的最怕孩子營養不均衡！ 幸好，桂冠出了營養卡好...

🧧初一牛年行大運🧧 昨天的年夜飯大家都有大顯身手嗎❤️ 凱晴可是很認真在廚房學習跟幫忙噠😎 謝謝 桂...

自從豆豆上國小後，我就開始每天早起幫他做早餐啦！我做早餐的原則是一定要 #營養兼顧，所以除了主食澱粉...

創意棒年菜， 帶來好福氣， 恭喜再恭喜， 猴年超美麗！ 「青菜嘎蛋蛋A，摟猴甲嘎餅桂」隨便丟一丟，就...

當媽後的第一飛獻給 EVA Airways Corp. 長榮航空 ❤️ 10個多小時的長途飛行～...

沒錯！媽媽的做早餐時光就是如此忙碌又有成就感❤️ 有女兒喜歡的饅頭跟老公喜歡的蛋餅🍳 看著親手做的餐...

你攝取的膳食纖維，真的夠嗎？ 最新的2020年衛福部公告中，新增「膳食纖維參考攝取量」 👉🏻19歲以...

這包水餃不一樣❤【營養卡好手工水餃】超好吃! 👍添加膳食纖維《高麗菜豬肉‧韭菜豬肉》 . 即使我再忙...