【1分鐘影片教學】運動後的低卡高蛋白補給餐：用電鍋煮出燃脂紅豆湯ヾ(・ω・ ) 空腹運動或運動後不吃東西，其實才是減肥之路最大的障礙！ 紅豆是常見的減肥聖品，具有提高代謝率，排出膽固醇與老廢物質等多餘...

冬天好朋友，讓妳一滴「油」感覺！ 天氣越來越冷，粉絲們要更注重保養，但是講到最有感覺的保養方法...

#今年最後一團防蚊防曬紫藥膏產品 夏天又這麼無聲無息地來了！！！姐這次一次幫大家準備好夏日三寶包：b...

不敢在他面前卸妝嗎？要化妝才敢出家門嗎？ 即使化了完整的妝容， 你散發出來氣色欠佳的真面目還是會被發...

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姐這次到峇里島，每天都是重口味食物，但你們都Line我說我好像瘦了！讓姐超暗爽，但其實姐依舊是49...

每個人都有閃閃發光的優點，悲觀和負面的能量不會使自己前進。我的2018亮點宣言：每天讓自己比前一天...

今年莫名讓我感到寒冷ㄚㄚㄚㄚ>< 記得前兩年都沒穿高領或內刷毛的衣褲..今年全穿上了(((( 連肌膚...

薏米娘子 金成 朋友早前讀到一條有關薏米殺人新聞，問可能性有多大？我說可以做到，而且那份深謀遠...

一天三喝丁丁湯，讓自己更健康！「丁丁湯」是擅長多國料理及飲食之道的G君，靈機一動，在無任何前例參考的...