#秋老虎發威慘失眠〜中醫超強助眠！敲膽經、吃酸棗仁粥、必按3大穴位 秋老虎高溫發威，半夜突然清醒睡不著覺。中醫認為，#失眠的人是膽氣旺盛，引發入睡困難，尤其在晚上23點至晨1點，走的是膽經，可以通過...

#小暑 是一年第11個節氣（國曆7月7或8日），正所謂「小暑一過，一日熱三分。」小暑過後天氣會愈來...

#一早敲敲膽經通暢全身 認真防疫，也要認真保養身體~ 除了在家好好做運動， 還可以敲敲膽經， 促進...

【長假後未回魂】個頭好似戴著金剛圈？ #頭痛欲裂慘過大病 #老細我真係無詐病 #星期二正能...

由內到外 身心靈的強化及修護 上次跟大家分享《禾場國際芳療學苑 Naha美國國家芳療協會&IFP...

👠女生經常嫌自己的大腿與小腿不夠細緻，尤其這種熱天氣想要穿短裙或短褲的時候，總是覺得腿部的線條可以勻...

📌翰醫堂養生專欄-坐骨神經痛穴位按摩 很多人經常每天有很多時間都是坐著，除了休閒娛樂坐著外，有...

▎#坐骨神經痛穴道按摩法 經常久坐的上班族，或者需要持續性的彎腰動作的勞工，抑或扛重搬重的工人...

人體有一條經絡很神奇 經常敲敲它可減肥 白髮變黑髮 敲敲法不是把腿拍打到瘀青，而是透過刺激穴位...

今晚7:00 將與大家分享琥珀！ 鎖定！鎖定！鎖定直播...🤗🤗🤗 「千年琥珀，萬年蜜蠟」 琥珀蜜...