關於皮下脂肪標準的評價, 地方媽媽Ellie健身筆記
最近吃了太多精緻食物, 覺得自己的大腿屁股腰間皮下, 已經開始有脂肪寶寶們在群聚開趴,組生態圈, 所以最近我的居家健身,在跑一些看起來很簡單, 但我每次做完都會很想屎的“翻土整地”菜單組合... 我...
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最近吃了太多精緻食物, 覺得自己的大腿屁股腰間皮下, 已經開始有脂肪寶寶們在群聚開趴,組生態圈, 所以最近我的居家健身,在跑一些看起來很簡單, 但我每次做完都會很想屎的“翻土整地”菜單組合... 我...
你的肚子瘦不下來,你知道是因為你只做腹肌的訓練嗎? 我常常跟我的學生們不斷強調,我們每週一定要至少...
關於剖腹產的比基尼線 今天來聊聊剖腹產的傷口吧 很多人問。 這應該是大家對於剖腹產的第一...
#胰島素阻抗 #醣中毒 #減醣重要文第二篇 #喜歡請打+1 打鐵趁熱,今天的主題依然圍繞在減醣...
掐一下肚子上的肥肉🤏🏻 我知道每個人都很想甩掉他😅 但你知道脂肪還有分三種顏色嗎?你真正想甩的其實是...
【 產後覺得心裡過不去?❤️ 和旻珊醫師一起試試從外到內的身心改造吧!】 懷胎十月終於等到卸貨的那天...
#魚泡泡 魚麵昨天買了體脂計,我們各自去秤了一下,我的肌肉量在標準中上,體脂高但內臟脂肪低,換言之我...
海藻糖的知識加 #文章非常長 #資料很齊全 資料來源:A+醫學百科 http://goo.gl/x...
#金鳳錦燒鵝 #李滿江領軍謝錦松指導 #烏鬃鵝不是白蘿蔓 #只賣鵝不賣鴨 #整家餐廳塞滿網美 #吃到...
[香港食況轉播] 甘牌燒鵝 台灣沒有好的燒鵝可吃,來到香港,就非得吃燒鵝不可。燒鵝與燒鴨有何不...