【這是真的】睡前喝水，可預防心肌梗塞或中風 血液中有七成是水分，身體缺水時，血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流，身體就必須提高血壓、縮小血管。 睡覺時，身體依然會因呼吸、排汗等排出水分，這７－...

我本來就是易水腫體質，懷孕後也一直有心裡準備會腫到不行，但到了後期還有其他不舒服的症狀一起困擾我時，就真的會很氣水腫這件事！！我沒有什麼特別的改善方法，後期就是盡量不外食，在家自己煮比較清淡(鹽巴非...

晚安童鞋們~睡前喝水了嗎?除了身體需要充足的水分，臉部肌膚也需要喝水的喔!尤其暖氣以及冷空氣可是會...

睡前喝水，可以預防心肌梗塞，工作累了喝上一杯水，也可以提神~~真是好處多多！😘（#柯林吐司） #心...

【康健小學堂‧粉絲健康知識大會考】你了解如何「喝水」才能養生嗎？ Q1.睡前喝水，可預防心肌梗...

【健康知識讀】睡前不喝水容易腦中風？你不知道的８個喝水祕密（*小編今天聽到有人只愛喝飲料，不愛喝水...

【好水大哉問 正確的喝水方式？】 Q: 剛起床喝水嗎？喝多少？ Q: 吃飯前喝水嗎？喝多少？...

【夏護心，健康喝水３原則！】 要避免心臟在夏天出事，最重要就是隨時隨地記得「補充水分」。 ...

【夏護心，健康喝水３原則！】 要避免心臟在夏天出事，最重要就是隨時隨地記得「補充水分」。 ...

【#每天一個小改變】睡前喝水，預防心肌梗塞、中風。 ★８習慣，不讓中風找上你>>>http:/...