防癌、降血壓！ 【吃大白菜的6大好處！】 冬天是大白菜盛產的季節， 這個時候吃，便宜又健康唷！ 【大白菜】 味甘，性平。 有「養胃利水、解熱除煩」之功效。 慈禧太后稱它為「天下第一菜...

很難忘記第一次看到土肉桂葉， 直接放進嘴裡嚼， 衝上舌尖的香甜味。 最近在小農平台買到新鮮的土肉桂葉， 研究結果證實， 土肉桂具有抗氧化、抗發炎、抑制尿酸、保肝及降血脂等功效， 是個很不錯的好東西，...

今天這碗大黃甜湯，是來自自己家裡菜園種的，跟之前鄰居給的大黃（Rhabarber）不一樣，自家種的煮...

頭皮常常容易出油一直都是我的困擾！ 加上自從原本留了10幾年的長髮，換了中長髮又染燙一起來，就更想把...

許多人習慣用節食的方式瘦身，像不吃飯、不吃肉或者是只吃某樣水果，尤其是女性。如果長期不正確的節食，...

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記得以前還在中國附醫中醫部服務的時候，帶著住院醫師、實習醫師去中醫會診查房，曾經有一位實習醫師在把完...

戴口罩攪到肌膚出現問題😷... 唔做好面部清潔...肌膚問題就會日漸惡化... 我係用 LUSH 嵐...

這陣子不少人因受時事影響，心情起伏不定，進而出現煩悶、不快、亢奮或鬱結等情況。雖然日子本就有高有低，...

很難忘記第一次看到土肉桂葉， 直接放進嘴裡嚼， 衝上舌尖的香甜味。 最近在小農平台買到新鮮的土肉桂...