【就是不想睡】熬夜是在燃燒自己的健康  ⭐ 有人說迷戀熬夜是一種病 ⭐ 十個熬夜的人九個都有拖延症 #星期六放輕身心  熬夜的十萬個理由 現代人生活多姿多采，「早點睡」永遠是一個美好但難...

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【預防醫學】養生必看！2018健康飲食建議！ 　 昨天國健署推出了新版的國民飲食建議 這樣...

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本身胃較弱，加上工作忙碌，又多外出食野，吾夠休息，偶然出現胃痛情況。 除了食保健食品外，最近愛上飲...

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