現代人3C不離身，上班用電腦、下班看電視、連搭車閒暇之餘，還不忘手機拿出來滑一滑……😟長期使用3C產品，無形中會漸漸地造成眼睛的傷害，眼睛越來越乾澀不舒服！ 😖眼睛是我們的靈魂之窗，讓我們能看見這個世...

【皮膚痕癢】慎入痕癢地雷！其實之前分享過的發物都不宜食用。 #星期四食材 #飲食地雷無處不在...

【食材百科】讓你吃出美麗的紫色食物  #食物界較少見的艷麗顏色 #最近更在街市發現冬季限定的紫...

[那些年你聽過的營養鬼話#13] 茄子有毒、芒果有毒、南瓜也有毒！？ 這世界的食物們到底有多恐怖！...

【常見蔬菜】你知道它也是發物嗎？  #蔬菜也要配合體質進食 #氣炸簡單方便但也會越食越痕 #...

現在正逢清明節氣，易發皮膚或鼻子過敏，大家要記得避免吃太冷（例如竹筍、西瓜）或容易誘發皮膚過敏（海...

【導遊闢謠解惑 ～ 西班牙的素食】 西班牙也有素食。 西班牙的素食者大部分是動保人士，他們因為不願...

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#花花的育兒日記 之 「烏烏的副食品之路」 話說之前有答應一些粉絲要分享胖烏怎麼餵副食品的，因為烏...

【飲食喜好基因？】 　 老實說，當母女那麼久，我最近才知道媽媽對食物的個人偏好。 　 因為我16歲就...