#請你跟我這樣做！💪看似簡單，其實很難保持平衡，必須用到腹部的 #核心力量！做完後隔天 #馬甲線 會酸酸痛痛的、達到 #瘦小腹 的功效唷～😍😍😍 指導教練👉傑森謝 JasonHsieh 健身日記...

【常見都市病】季節性鼻敏感又發作？  ⭐一早起床甚麼都未做就連環打噴嚏 ⭐嚴重時連味覺都受影響 #星期二提升正能量  春夏轉季應付鼻敏感 每逢轉季，除了皮膚會給你提示外，呼吸系統亦一樣，...

最近早晚溫差大，要小心別感冒囉！ https://www.facebook.com/lohasb...

【一分鐘除腳臭】除臭茶飲、泡腳法 你每次都把你的腳臭，怪罪到台灣天氣又濕又熱， 但大家明明也跟你...

時下不論男女老少，肥胖，纖瘦，原來都有机會染上脂肪肝病，只要日常注意一下飲食，在食療方面加強一下，...

悶熱又潮濕的夏天，實在好容易中暑，來杯古早青草涼茶，降溫消暑又解渴，正好能解燃眉之急！ 青草茶是流...

還記得我之前為了拯救回不去的鬆肚皮 嘗試打了海芙音波拉提 鬆弛得到了幫助 但中間凸起的那一圈脂肪還是...

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今日煲咗呢個湯，因為最近總是覺得身體手腳痕痕癢癢， 呢個湯有好多食療功效可以利膽，平肝，降壓，利尿...

我的妝如此持久的幕後之一秘密武器😏新寵全能溫凍膜 我超會流汗-！！又懶得擦東擦西擦ㄧ堆保養品，但...