我是謝忻，我回來囉！ 暴飲暴食真的母湯啊， 身材大走樣的我不但嚇了大家一跳， 連我自己都嚇cry 了。 最高到54的我終於回到48， 除了運動和調整飲食外， 吸油孅姬➤https://lihi1.c...

好啦，我承認，我是愛吃鬼。 我把吃東西當成療癒自己的一種享受。 而最近大家都一直問我到底是怎麼瘦的...

冬天一到 胃口跟著變大☺️ 愛吃不想有罪惡感 一定要顧好代謝唷～ 真心推薦這款👉 https://c...

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大家：）記得我介紹過的 CHOYeR 曲易嗎？ 因為當時使用起來，我自己覺得相當喜歡，所以趁著秋天,...

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上個月回台灣很多人說我好像變更輕盈了～ 明明港澳食物較油膩又重口味,是怎麼做到的? 答案除了"...

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最近和閨蜜約好 這幾個月要專心甩肉 所以買了網路爆紅 的減油好物🔥 等了好久才拿到的 CHOY...

剛過完生日🎂⋯好感動也好激動啊😆⋯⋯ 感動是太多的愛與祝福包圍著我♥️ 激動是人過了30，代謝...