這不是工商服務， 而是真心誠實的和大家分享我的經驗～ 問我代言的東西有沒有效？ 有！我真的有明顯效果！ 而且我個人使用時， 確實沒有副作用， 也沒有脫水、拉肚子的現象！ 沒效或有副作...

停練四個月會胖嗎？答案是，不會！ 我也很意外，因為身體因素禁止運動這麼久之後，體脂率沒差多少。體重...

最近很喜歡跟風在Ig上做問答，發現有個趨勢讓我有些擔憂、甚至有點氣憤🤬：很多女性都來問，為何「減脂」...

減重遇到瓶頸，所以去健身 健身8個月，成果如何？ 體重減0.7Kg、BMI減0.3 如果從這些「常見...

36歲的他 準決賽場均17分 揭秘廣廈隊魂逆生長的秘密 / 青年時報 　 【靠刻苦的訓練 體...

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［館長為什麼糖尿病？］ 根據新聞報導 https://reurl.cc/qmWQpg ，台灣最強壯...

【你以為是這樣，但其實是這樣】 第一 、【女生重訓會變成金剛芭比?】女生基因跟男生不一樣，加上雄性激...

2019年的最後一天，依然去運動。 測一下「身體組成」，驗收這一個多月來的成績。 本來是覺得有...

2019年的最後一天，依然去運動。 測一下「身體組成」，驗收這一個多月來的成績。 本來是覺得有點失落...