▌免揉燕麥手撕小餐包 幾天前跟先生有點鬧不愉(吵)快(架)，互看不爽又氣呼呼時突然撇見自己的瀏海好長，啊~心情不爽看到什麼都啊雜啦，一時衝動拿起剪刀抓把頭髮的喀嚓剪下去，這一剪還真的很爽快，但快刀亂...

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明聰有時候很懶的出門買早餐 也沒空自己做的時候 最喜歡快速又好吃的麥片了!! 這次米森新推出的有機脆麥片添加了BC益生菌 脆麥片＋益生菌＝營養健康又有活力 有專利益生菌、高膳食纖維能促進腸胃蠕動👍🏼...

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💪增肌減脂從吃開始！強壯的一天，早餐可以怎麼吃？🍽 運動人生，建議一定要吃早餐！早餐還一定要有...

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名人養生／丁噹養生之祕 家傳紅糖醃核桃 歌手丁噹勤奮健身、注重飲食，除了是維持身材、養喉養肝的...

📍哈雷瓦小鎮 Haleiwa Town 今天開車去郊區的哈雷瓦小鎮走走～ 這裡每間房子都...

每年雪季將近，我就開始興致勃勃計畫滑雪行程，首選當然是北海道的二世谷。 亞洲滑雪場選擇比較少，...