右腋下痛 在 99%人腋下淋巴阻塞!1分鐘按腋下排毒,改善肩頸痛【早安健康】 的影片資訊
肩頸痛竟是腋下淋巴阻塞了!日本經絡整體師朝井麗華分析,99%的人都有腋下淋巴阻塞問題,還會造成頭痛、自律神經失調。快來試試日本瑜珈老師千葉由佳推薦的腋下排毒按摩,提高循環,改善種種不適! 第一步 舉...
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早安☀️週五囉~~~ 這週開始上完瑜珈課,回家都會補腹部運動 老師教了一個 #平板變化式👍 立馬拍好影片👉提供居家運動朋友參考 太久沒有好好練核心 我一次左右各10下要休息30秒 做到第三回,整個是用...