甲狀腺素低下 在 喝水也胖?我是易胖體質嗎?應該先檢視自己熱量攝取、份量、次數來改善認知錯誤|營養師這樣說 的影片資訊
■瘦身營養學:https://nutrition.ricky.tw/courses/eat ■TDEE計算機:https://ricky.tw/bmr_tdee/ 常常聽到人家說 喝水也胖 啊~ 其...
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現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週五上午8點,每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊:ht...
甲狀腺功能低下:體重增加,除了臉以外,脂肪堆積在頸部、背部和鎖骨奶油櫻桃臉-臉頰紅紅像櫻桃、皮膚白白像奶油代謝變慢皮膚變薄乾燥不流汗,有點水腫的感覺但是加壓不會凹陷,頭髮變稀疏、眉毛外三分之一掉落、眼...
為什麼手腳會冰冷呢?手腳冰冷分兩種一般年輕的女性運動量比較少,手腳循環比較差會容易冰冷。而台灣流行喝飲料,冰的飲料喝下後,從腸胃道的中樞體溫開始下降,末梢的體溫就不會太好。還有工作久站會使末梢循環會比...
本集完整內容:https://youtu.be/0iMfim5uU2M 現代人身上總有許多小毛病,像是疲勞、健忘、肥胖、代謝變慢。 過去我們都以為是運動太少或工作壓力太大所導致,但這回恐怕是搞錯重點了...