2020 年回顧，雖然是個疫情擾亂的一年，但仔細回顧還是做了滿多事情的，第一次拍影片和大家分享，剛好那天有夠冷的，打噴嚏打了很久，看起來有點眼睛腫加疲倦，還請多包涵 XD 然後我會在這支影片下方的留...

謝謝大家耐心看到最後~~ 影片中分享的泳裝資訊都在下方 希望你們會喜歡 ⇩⇩OPEN⇩⇩ 也歡迎大家follow我的生活日常: ★ instagram: http://bit.ly/379nQQL...

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久坐辦公室的上班族，若加上坐姿、站姿不良，導致血液循環不好，就很容易水腫。Kimiko老師這次在 VOGUE健身房 要分享的不是如何減肥、瘦身，而是帶大家一起2分鐘小角度運動啟動深層肌關肋骨動作，雕塑...

千呼萬喚始出來的2018空空賞 還是不爭氣地分成了上下篇了 累積好久的數量真的驚人!!! 今天介紹到的東西都在下方 我幾乎都是實體通路購買 所以附的網址僅供參考並不代表是我購買的網址喔! 先來去上班...

🎙🎙今天的音頻中我和謝劭玟物理治療老師，想讓你了解「睡一場好覺」的姿勢該怎麼調整最舒服🔥🔥#分享給需要的朋友家人 1. 頸椎怎麼調枕頭？脖子最舒服？ 2. 如何讓脊椎有良好支撐改善腰痠背痛？ 3. 如...

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眼窩整型 十多年前，有朋友問我：「你的眼窩好深哦，是整的嗎？」當時我半理直氣壯，半心虛地回答：「當然沒弄過。」 理直氣壯是因為眼睛的確沒動過，Q天生上眼皮的脂肪就不多。心虛的是那時我全身上下有一個...