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首先幫大家科普一下FLAG是... 立FLAG： 「意指振振有詞以表雄心，或者立下目標，卻為後續事件適得其反」 中職歷史上當然也有相當多的立FLAG案例，這些案例我們該說是太有自信嗎? 好像也...

🎉 本集廣告與「KKBOX」合作播出 🎉 《On the Ground 路邊攤計畫》是由非營利媒體《報導者》製播、獨家授權 KKBOX Podcast 播出的節目。 路邊攤計畫會帶著大家走進台灣各地...

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在家工作會遇到哪些問題？ 你是否部署了自己的財務安全網了？ 疫情當下就是考驗我們的財務管控能力 時間管控能力以及情緒管控能力的時候了。 在疫情間我們都接受著極大的考驗， 如何才能讓自己安然度過危機 並...

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主持人：陳鳳馨 來賓：PG財經筆記版主 蔡至誠〈阿爾發投顧財務顧問部經理〉 主題：今周刊出版《投資心理戰：行為金融專家教你看透群眾心理偏誤，掌握獲利勝機》 節目時間：週一至週五 07:00​...

嗨大家好，我是May，這集影片仔細講解「深蹲」以及「硬舉」兩大下肢動作， 並列出新手常犯的錯誤，邀請各位一同檢視看看自己的姿勢！ 不論在家/健身房訓練都能降低受傷的風險，希望對大家有所幫助呦。 . 0...

哈囉，大家好，我是May，為了幫助大家在新的一年建立正確飲食觀念，特別製作這支談話性影片， 尤其對於剛踏入健身的你/妳非常重要，這集影片主要分為六個主題講解： 1.TDEE為何？0:40 2.如何得知...

今天May來教學適合外宿生&租房族的簡單懶人料理！一個電鍋即搞定！ ㄧ、泰式鯛魚 食材： 鯛魚160g、板豆腐半盒、鴻禧菇半包、蔥1-2根、辣椒一條、大蒜ㄧ顆。調味料：鹽、胡椒適量，醬油一大匙、一匙...