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跟著瑜伽老師 Dola一起練習流暢瑜伽！ 練習傾聽與表達的「非暴力溝通」►https://smarturl.it/i7sygv VOGUE X lululemon 愛自己療癒課程系列，來自lulule...

#伸展運動 #拉筋 5分鐘的伸展運動喚醒身體肌肉 挑戰大家連續做三十天，適應後建議空腹做試試看 5分鐘全身伸展 10個動作，每個 30s 1. 開肩動佢 2. 開腿側腰伸展 3 貓式伸展 4側...

狗狗是非常聰明又好學的動物。以正向的方式訓練狗狗學習小技巧，不單止可以增進狗狗和主人的感情，還對狗狗心智發展有好處。MHdogtraining犬隻訓練創辦人訓犬師容文海（文凱Sir）有多年訓練狗隻的經...

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每一隻瑪爾濟斯都是獨一無二的~ 那你們家那一隻瑪爾濟斯呢？ 人見人愛的瑪爾濟斯犬，擁有一身純白被毛，天生愛撒嬌、喜歡抱抱，總是散發出讓毛主人無法抵擋的魅力。 瑪爾濟斯（Maltese），一種白色長毛的...

最近養狗的人越來越多了，和一個養狗的朋友做朋友，會有很多好處喔！？想知道為什麼嗎？因為你會發現自己變得很有自信，因為這麼優秀的人都答應和你做朋友呢～哈 1 養狗的人，不是因為他是哈士奇，黃金，約克夏，...

成日見人做瑜珈都做呢個叫「樹式」嘅動作，原來咁多好處㗎？ 【Belcando特約 人狗動起來】瑜珈樹式 鍛鍊平衡及調整內分泌 現代人生活步調急促，飲食又不均衡，身體容易出毛病，專注力容易減低。今次...

影片網址：https://youtu.be/hJeauGkYAOE －－－ 這兩天爬試煉之塔還算頗順利的 在困難模式的80層和90層都沒有卡關 但是在攻略及影片中收到的留言和回應 大家似乎比較想看的是...