提到近年大熱的超級食物，紅菜頭一定上榜，它有「歐洲靈芝」的美譽，是因為有一種天然的抗氧化物質，稱為甜菜紅素，可以幫身體抵抗自由基的傷害，幫你抗衰老留住青春。它還有另一個很顯著的功效，就是降血壓，有外國...

材料：4人份量 1）無花果 半磅 健脾、滋潤、清熱潤腸 註：每種無花果的味道、滋潤度、效果會有少許不同，所以水分可以略調。亦可以用紫色無花果，但滋潤度低少許 2）青欖 10-12粒 利咽消腫、生津...

原文參考自胡乃文醫生 防疫包包/辟瘟香囊激發免疫體 功效比人蔘、靈芝高 古書有一種防疫包包的叫作「辟瘟香囊」，瘟就是瘟疫，也就是大的流行病的意思。 「辟瘟香囊」有六味藥：吳茱萸、柴胡、 羌活、 大...

更多【美容編輯隨你問】美妝保養資訊：http://bit.ly/2XQkePH 神仙水真的像大家說得這麼厲害嗎？擦完之後可以立刻讓肌膚變亮水潤，功效好到驚人，好像只要一瓶神仙水就夠了。這次VOGUE...

紅菜頭，一年四季都能在街市及超級市場購得，是很常見的根莖植物。 近年地位不斷攀升，皆因營養豐富，含葉酸、鐵、纖維更高鉀，可預防心血管疾病，降低膽固醇兼有美肌作用，更有醫學報告指其有抗癌功效。 難怪在歐...

防癌抗癌飲食 專題 － 陳穎心註冊營養師@FindDoc.com 資料來源：https://www.FindDoc.com (一) 經常進食加工食品會致癌？哪些食品會增加患癌症的風險？ 0:16 ...

盈宗 張達鍇 作為社工，幫助別人是他們的使命，張達鍇醫師從社工的專業上退休後依然承接著這個使命，繼續為興趣、為市民健康而鑽研濃縮中藥以及中藥為本的保健產品，一直幫助別人。 接觸中醫藥的源起 從事社會...