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高鉀水果 在 多多의探險 第1-2話【遇見超可愛的六龜蓮霧大哥】臺灣水果不棄單!支持臺灣農民!대만 따거와 티키타카! 대만 과일 수입 금지? 그래서 과수원에 가보았다ㅣ金多多Dada Kim 的影片資訊

這次多多跟著六龜林大哥來到了他的果園,發現除了蓮霧之外,還有芭樂,這兩種在韓國不常見的水果,立刻吸引了多多的注意。就讓我們跟著多多一同進入他的神奇探險吧! 〔多多探險小筆記〕 1臺灣蓮霧 說道蓮霧...

高鉀水果 在 餵哺母乳-榴槤有助催乳 常人勿當飯後果因熱量易超標 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20190815 的影片資訊

夏天是榴槤當造季節,不少人都知道榴槤高脂又高卡路里,多吃無益,但它卻是授乳媽媽的恩物。坊間又指吃榴槤時不能喝牛奶或可樂,輕則食物中毒,重則「壽終正寢」。到底榴槤與牛奶可樂,是否真的勢成水火? 澳洲註...

高鉀水果 在 番石榴番茄汁 的影片資訊

番石榴又稱為芭樂,其富含的維生素C,堪稱水果之冠,比柑橘足足高了2倍。此外,芭樂也含有豐富的鉀與葉酸等,是一種低熱量、高纖維、水分高,易有飽足感的水果💖 營養滿分的芭樂搭配多汁好吃的牛番茄以及少許的梅...

高鉀水果 在 KO便秘 食番薯改善便秘 勁過食糙米 營養師話連皮食效果好 教食乳酪加水果粒 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20200528 的影片資訊

香港人工作繁忙,經常外出用膳,多肉少菜,纖維攝取不足,以致出現便秘問題。健營物理治療及營養中心營養師Amy Tsang表示,番薯是其中一種通便食物,因為纖維含量高,每100克連皮番薯含有3.3克纖維,...