外食族當久了🍻、作息不正常、不愛運動、生活壓力大😧... 往往容易有消化道方面的問題😣。 AB原味優酪乳榮獲腸、胃2項國家認證功效， 使用的雷特氏B菌經實驗證實是耐胃酸與膽酸的比菲德氏菌種， ...

在營養師家 真的會比較健康懂吃嗎？ 其實還真有一套法寶👩🏻‍⚕️❤️ #三代同堂健康食譜不藏私分享 身為營養師媽媽必備首選 統一 #AB優酪乳 相信大家都認識 它是我家裡冰箱的固定嘉賓，每天單喝、...

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我們家的孩子特別是菠菜總愛挑食，她不喜歡吃菜、肉，每次都只吃白飯，不僅小隻也比較常便便不順。 ...

👉👉文末抽獎喔👈👈 今年端午節有沒有乖乖宅在家⁉ 但你跟我一樣抗拒不了高熱量粽子、減少外出運動量驟...

大家是不是一忙起來早餐變下午茶，晚餐變消夜，三餐大多只能選擇最方便的外食？既然外食不能免、美食不能少...

#文末有抽獎 夏天愛美要訣，養顏先養腸 日頭赤炎炎，你也開始大啖生食、吃冰品喝冷飲嗎？ 加上夏季水...

【天天喝優酪乳養好菌相、助消化!你喝對了嗎?】 　　 前陣子分享了幾款優酪乳的菜單，收到滿多留言詢問...

Sweat dream 順暢飲 太多人問我做法了特別錄了支影片 不用什麼技巧超方便 橙廚果汁機也很...

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