關於收下腹運動的評價, 文茜的世界周報 Sisy's World News
《茜問:創造世界一天四首Rachmaninoff 協奏曲演奏紀錄、2020年台灣古典音樂會場場Sold Out的女王:陳毓襄》 本週《茜問》創世界紀錄鋼琴天后- 陳毓襄【茜問完整版】 https:/...
Search
《茜問:創造世界一天四首Rachmaninoff 協奏曲演奏紀錄、2020年台灣古典音樂會場場Sold Out的女王:陳毓襄》 本週《茜問》創世界紀錄鋼琴天后- 陳毓襄【茜問完整版】 https:/...
#女子訓練營 貼牆練橋式。屁屁健美腹部平 雖然人不在台北但和你們的運動約定還是不能忘記 找面牆平躺...
#女子訓練營 週末不打烊(按下影片下方HD收看品質會更好) 今天用 #彈力帶 來增強腹部的訓練 坐...
葡萄酒屬於強鹼性食品,這個一定要看。 癌症,就這樣慢慢消失,公德就這樣悄悄累積。 癌,為什...
葡萄酒屬於強鹼性食品,這個一定要看。 癌症,就這樣慢慢消失,公德就這樣悄悄累積。 癌,為什麼叫絕...
⚠️接下來要說的太過真實, 請慎入 ⚠️ 每天都很多人都問我怎麼瘦的?做了哪些運動?有沒有節食?怎...
很多同學問我生完寶寶之後是如何恢復身材的,其實除了帶小孩,最重要的就是持續運動了!💪現在因為寶寶還小...
最近為了維持心情 比較不會去嚴格控制飲食 雖然有在運動 但還是被大家看出 有一些比以前...
夏天快到了,要趕快努力練腹肌囉! 常常有人問,腹肌要怎麼練才會有,一天要做多少下才有用? ...
小皮球,鑲腹油,滿肚不管三七二十一... 好啦!吃了太多加工食品,肚子變皮球, 是時候該來魚兒水中鬧...