🌧️🚴‍♂️💢 上班要遲到了，早餐又不能不吃，怎麼辦呢？ 💪💪💪 運動健身這麼多年，從本來的夜貓子改變了生活習慣， 雖然不是早起一族，但是也變成早上要吃完早餐才開始工作的習慣。 肌肉養成不容易，...

早!!!一包才28卡！這真的我最近控制體重摯愛～而且很涮嘴！ 我吃了12包有了吧～哈！吃3包都才28x3=84卡不到100卡！快告訴你身邊需要控制體重的朋友～真的有在控制熱量的可以衝全家買個幾包放冰箱...

雖然之前QDD是個對於食物來著不拒的超級吃貨寶寶，但過了一歲半後，他也開始展現「挑嘴」的一面。 目前他對食物的喜好是澱粉類 & 水果類 >蛋肉類 > 蔬菜類。飯、麵條、義大利麵、麵包等澱粉類他都愛吃...

「WMF電動煮蛋機」 最近幾期的全聯換購都沒有興趣，但是呢前一陣子Mars先生居然提起這台電動煮蛋機？！ 原本沒有興趣的，想說一次煮兩顆沒有效率，但是換個角度想，我用以下的理由說服了自己。 1/...

剛才在蒸水煮蛋時，Q爸看到我的方式竟然驚呼不已⋯(誇張 因為不用動到碗，也不必管鍋內鍋外幾杯水 但我已經用這方式好幾年了，都不覺得有什麼特別的，認真想起來，好像是以前看生活智慧王學到的呢！（...