即便身體狀況維持得不錯，許多人年紀大了骨頭關節難免退化🦵尤其容易表現在膝蓋這個承重量大的地方，發生退化性關節炎的不適症狀。​ ​ 退化性關節炎不可逆，因此保養關節軟骨要趁早，平時攝取正確且充足的營養素...

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#閒閒吳聊 今早幫學生上了一堂 #肩關節疾病 和 #傷科手法 的課。 冬天的早晨總是特別難出門，而且昨晚身體欠安提早休息，今天還特別早起來備課。 無論學生是主動或被迫的坐在那，我們就應該有職業道德地傳...

秋分換季 就會開始聽到有人關節卡卡的 一蹲下還會發出像機器生鏽的咔咔聲😰 快趁此時節 保養關節、強健筋骨👩🏻‍⚕️給大家 #保養關節 9大營養 讓敏感的大家 保持肌肉、筋骨、關節的活力🦴增加他們的靈...

【給毛孩子的愛 💕POPOLA 犬貓寵物營養品限時9折團】 ✅ https://popola.tw/碧安朵寵物保健攏底家 #無論跟團與否能留言抽寵物碗架 這個團購是我自己向POPOLA提出的 ，雖然...

為何要練陰瑜珈? 根據1962 John’s and Wright出版的研究報告 (註1) 人類...

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合作醫師有很多好處！🤪🤪🤪 任何毛病有人提供你諮詢以及治療！ 去年底摔傷撞到肋骨，連帶也讓我的左右手...

就是呢 好多溫暖的朋友關心我右肩到底怎麼了 . 是這樣的 18天前半夜起床關落地窗 直接踩空在我那溫...

#Well分享 粉絲私訊詢問為何會「習慣性脫臼」？ 肩膀是我們全身活動範圍最大的關節，幾乎...