#台南#小吃#路跑#安平 來到台南安平 各式小吃一定不能錯過 尤其是雞蛋糕~~哈哈哈哈哈~ 牛肉湯、豆花、蜜餞、蚵仔煎、虱目魚湯 肉燥飯、土托魚羹、椪糖、蝦捲、八寶冰 好吃的太多太多了~~ 不論你想吃...

#渣打馬拉松#跑步#是方i健康 渣打馬取消太無聊嗎? 來看2021渣打一輪盃解解悶 這是跑步以來的第四支馬 對於長距離42K總是心懷敬畏 看臉部表情就知道XD 雖然有點痛苦 但我覺得這是人生必體驗清...

#公路車#南投#運動 再支持一下 下一個彎就到了~~ 不管是騎車跑步還是爬山的同好 總會有幾句讓人熟悉的的話 充滿鼓勵與關懷的善意謊言 有時讓你好氣又好笑 快來看看 影片中有哪些是你常聽到的 //Bi...

#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖 焦慮歸焦慮 該面對的還是要面對 113半程超馬開賽啦~~ 面對游泳1.9公里 單車90公里 跑步21公里 讓我們跟著一輪的腳步 一起體驗鐵人賽的魅力吧~ 三鐵衣...

#台東#鐵人三項#CT鐵人#活水湖 鐵人的精神除了挑戰自我 堅持到最後之外 日常的自律訓練也是非常辛苦的 除了訓練以外 相信鐵人們都在家庭與工作中努力的取得平衡 一場精采的賽事除了場上的拚搏之外 賽前...

#鐵人三項#公路車#跑步#運動 舉辦了數屆的「大腳ㄚ鐵人兩項錦標賽」 今年在疫情的影響下險些停辦😢 這場賽事是一輪入坑鐵人三項的契機 所以參與起來格外有感😘 有些事情要去做了才知道 不然你永遠不曉得自...

#運動#馬拉松#跑步#路跑 因為前一ˊ陣子受疫情的影響，所有的路跑或群聚地的活動都停辦了 愛運動的妳(你)是不是閒的發慌呢? 其實運動的用意單純的就是為了讓身體更健康 健康的定義應該要涵蓋正確的運動方...

在日籍攝影師小林賢伍的鏡頭下，抹茶山的名氣不脛而走，成了最近火紅的拍照熱點，其實這座山(五峰旗山)在山友的口中並不陌生，一直以來都是宜蘭礁溪的熱門踏青去處 聖母山莊跟朝聖地都有一段神奇的故事，在宜蘭當...

有了一次火炎山越野跑的經驗，發現公路跑跟越野跑的完全不同，無論是裝備、訓練方式、技巧都截然不同。 運動除了健康以外也要安全，這樣才可以長久維持，所以我們特地邀請具備豐富相關知識的玩家來和大家分享，越野...

火炎山，位於苗栗縣三義鄉、苑裡鎮交界，主峰海拔596公尺，北峰海拔614公尺，是臺灣小百岳之一，也是台灣三大惡地之一，每到假日總有大批踏青健行的遊客前來。 又到了訓練的季節，這次帶大家來體驗一下單車與...